新生寶寶母乳期需要喝水嗎？到底喝多少的量才算合適呢？

新生兒喝水量多少合適呢？寶寶攝取足夠的水分很重要，如果水分不足，容易發生水、電解質代謝紊亂和代謝性酸中毒。那麼新生兒喝水量多少合適呢？下面一起來了解一下吧！

首先,媽媽們要知道,寶寶每日的喝水量等於需水量減去餵奶量。

新生寶寶需水量:每千克體重需要150ml。舉個例子,如果寶寶體重5千克,即寶寶每天的需水量為750ml。

1～12個月寶寶需水量:每千克體重需要110ml。舉個例子,如果寶寶體重10千克,即寶寶每天的需水量為1100ml。

12～36個月寶寶需水量:每千克體重需要100ml～110ml。舉個例子,如果寶寶體重15千克,即寶寶每天的需水量為1500ml~1650。

哪些水寶寶不能喝

1、黃連水

在民間,有一些老人家認為在寶寶出生之後給寶寶喂黃連水可以幫助寶寶排毒去火。

但事實上這一做法並沒有任何的必要,也不見得就真能讓寶寶排毒去火,剛出生的寶寶還太小,腸胃還沒有發育完全,對於喂入的黃連水不太可能會吸收,反而過苦的黃連水還可能對寶寶的腸道有危害,就算是能吸收,也有可能會對寶寶的肝臟腎臟造成傷害。

2、鹽水

有些父母會覺得在開奶前最好先給寶寶喂點什麼,而不是一開始就開奶,因此有些就選擇了鹽水。但是對於正常出生的寶寶來說,鹽水並沒有什麼太大的價值,反而,還可能會因為過或而使得腎臟的負擔過重,反而對寶寶的健康有損,因此如果父母給寶寶喂鹽水,那更可能會得不償失。

3、蜂蜜水

蜂蜜的營養價值很好,的確是很好的養身食物,但對於太小的寶寶來說卻可能是致命的。寶寶的腸道發育還沒有完善,而蜂蜜中有可能會含有肉毒桿菌芽胞,當進入寶寶的腸道中會產生並釋放毒素,會導致寶寶中毒。只有寶寶的腸道發育完善了,才會把蜂蜜中的肉毒桿菌芽胞排去體外,因此在寶寶1歲之內是絕對不能讓寶寶吃蜂蜜的。

4、涼茶

有的父母因為怕寶寶上火。會不時的給寶寶喂涼茶。這也是一種不明智的行為。涼茶的藥用價值的確是可以肯定的,但也並不代表它就沒有副作用,是葯三分毒,要給寶寶喂涼茶,還是遵醫囑。

寶寶喝水的注意事項

1、別喝太熱或者太冰的水

對於寶寶來說,溫水是最好的。如果喝太熱或者太冰的水對於寶寶的腸胃都是非常不利的,過冰的水寶寶喝下之後,容易導致腸胃出現痙攣的情況,產生肚子痛。

2、飯前不宜喝過多的水

在飯前半個小時都是不建議父母給寶寶喂水的,如果喝水的時間不合適,反而會影響到寶寶的健康,在飯前飲水會增加腸胃的負擔,然後寶寶最後在進食食物的時候胃已經被水撐得飽飽的了,對於寶寶的食慾會產生不好的影響。

3、不要讓寶寶長期飲用純凈水

雖然純凈水在製作的過程中,除掉對人體有害的細菌等,但是同時也除掉了人體所需要礦物質和對於人體有幫助的微量元素。如果給寶寶長期飲用純凈水,會導致寶寶出現營養不良和免疫力下降的情況。

那些只吃媽媽乳汁的小寶寶,是不需要喝水的。媽媽的乳汁可以提供小寶寶生長和發育的全部的營養物質,裡面也包括水分。如果太早的喂小寶寶過多的水,會抑制新生小寶寶的吸吮能力,會導致小寶寶從媽媽的乳房裡面吸吮的乳汁量減少,從而不利於小寶寶的生長和發育。

但是相對於吃牛奶和用其他代替母乳的人工餵養的寶寶來講,補充水分是不可缺少的,因為牛奶中所含的礦物質雖然比母乳的要高3倍,但是寶寶的吸收率遠遠的低於母乳,那麼那些多餘的礦物質就會通過嬰兒的腎臟從寶寶的尿中排出。但是寶寶的腎臟很嬌嫩,還沒有發育成熟,如果想要排出多餘的礦物質,就需要有更多的水來溶解才可以。

還有,給寶寶適量的補充水分,還可以促進寶寶胃液的分泌,加強了小寶寶對非母乳餵養食物的消化能力,媽媽還要注意,如果寶寶出現大汗、高燒、嘔吐和腹瀉等失水的時候,寶寶是都需要來補充水分的,最好是用淡鹽水,避免嬰兒脫水造成電解質混亂。

嬰兒多大可以用杯子喝水

寶寶開始用杯子其實沒什麼特定的年齡,新生兒也可以學著用柔軟的塑料杯。不過你要知道,寶寶長期頻繁使用奶瓶可導致奶瓶齲,所以兒科醫生建議,最好在寶寶6個月大時開始嘗試讓他用水杯喝水。雖然6個月被公認為寶寶從奶瓶過渡到水杯的最佳時間,但是寶寶總要有個學習適應的過程,不可能一蹴而就。在寶寶5個月時,爸媽就可以有意識地讓寶寶熟悉訓練性杯子,為用杯子喝水作準備。到了6個月時,可以試著讓他用杯子喝水。

家長可以在寶寶五六個月大時,用杯子慢慢地倒幾滴奶在寶寶的嘴唇里,讓寶寶慢慢開始接受杯子。等到寶寶能自己坐直身體時,通常在7-8個月,這個時候他們會想自己來,媽媽可以準備一個帶蓋子的杯子。到8個月時,寶寶就能自己用杯子喝水了。

嬰兒喝水的時間段

不推薦喝水的時間段:飯前1個小時內或者吃飯時。不推薦孩子在這個時間段大量喝水,因為孩子的消化能力一般比較弱,飯前和飯中大量喝水,會沖淡胃液,影響消化。

不推薦喝水的時間段:劇烈運動後。經過了高強度的運動之後,身體細胞處於劇烈缺水的狀態,猛然補水過多,會讓細胞吸水膨脹。

推薦喝水時間段:孩子最好在兩餐之間喝水,少量多次。一定不要等到口渴了再喝水,因為這個時候身體已經缺水,已經受到了一定程度的傷害。

推薦喝水時間段:早上起床空腹時。睡眠時的隱形出汗和尿液分泌會損失很多水分,就算起床後沒有口渴的感覺,體內仍然會因為缺水而血液粘稠,這時飲用一杯水可以降低血液粘稠度,增加循環血容量。

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