這幾種水可不要給寶寶喝，不然喝下去的可是滿滿的細菌呀

隨著氣溫的逐漸上升，寶寶的活動量也大大增加了，汗液流失情況也逐漸增多，此時給寶寶補水就成為了寶媽們急需關注的的一個重要問題。而寶寶多大才可以喝水，喝什麼樣的水才最健康是很多寶媽們都想要知道的事情，如果小看這些細節，那麼寶寶喝進去就可能是滿滿的細菌哦。

寶寶多大才可以喝水？

一般情況下，以母乳為主要飲食的6個月以內寶寶是不需要額外補水的，而二般情況下，當寶寶遇到了長時間腹瀉、大量出汗等情況時則需要格外的補水；選擇了混合餵養或者是奶粉餵養的寶寶則需要額外的水分補充以避免寶寶出現上火、便秘等情況，正確的做法是在兩頓飲食之間給寶寶喂30毫升左右的水。所以不肯給6個月以內的寶寶喝水，其實是坑了寶寶哦。事實上，寶媽們可以早一些給寶寶喂水，這樣寶寶早早熟悉了水的味道，就會養成愛喝水的好習慣。

這幾種水不要給寶寶喝

1.未經過煮沸的涼水

自來水管當中的水雖然經過了消毒處理，其中沒有有毒害的物質，但是一方面太過寒涼，寶寶尚且嬌嫩的腸胃受到寒涼的刺激有可能會肚子痛或者是直接「罷工」

，另一方面涼水當中還有凈化水質用的氯離子，這種離子長時間聚集在寶寶的身體里也不是件好事兒。

即使是山泉水也不應當放鬆警惕，大自然當中的山泉水可能會含有一些寄生蟲的卵，如果寶寶將這些卵吃進身體了就會造成很糟糕的後果。

2.多次煮沸的千滾水

隨著現代社會的進步，燒開水已經成為了一件比較容易的事情，但是開水的量不一定每次都剛剛好，有些家長不在意，就會將重複燒開的千滾水餵給寶寶，這其實也是一種糟糕的選擇，千滾水中的營養物質大多被消耗殆盡，但其中的細菌卻生長發育較為繁盛，寶寶喝到肚子里很可能會對身體造成損傷。

3.硬水

如果你家的水壺有大量的水垢存在，那就代表著你家的水屬於硬水，也即是說你家的水中含有大量的鈣鎂離子，這樣的水大人長期喝或許沒什麼大的影響，孩子長期喝卻有可能會身體內部出現結石。硬水多出自北方，因而北方寶寶體內出現結石的概率也遠大於南方。

市面上還有很多飲料，也十分受寶寶歡迎，但是飲料一般並不解渴，還可能會給寶寶身體帶來過多的熱量。事實上，對寶寶的身體最好的就是咱們家裡的涼白開，既解渴又安全，只是需要注意別讓它變成千滾水。

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