【護膚實錄】摸爬滾打20年，總結出來的護膚箴言

美容 04-05

原標題：【護膚實錄】摸爬滾打20年，總結出來的護膚箴言

前些天看到年齡相仿的姐妹們分享護膚經驗，終於讓我直觀的意識到言安堂的讀者不全是85、90後的弟弟妹妹，作為70後關注3年的老粉，我也不再感到孤單，也有了動力奮筆疾書。

按國際慣例，先來介紹下我的基本情況：

自我介紹

年齡：79年中年婦女

生活地區：某歐洲小國，冬天陰冷潮濕，夏天溫暖乾燥。

皮膚狀況：自大三開始的大面積爆痘，歷時4年的抗痘生涯後，有一些後遺症——局部區域毛孔粗大；仍有幾個近距離可見的痘痕。

再加上年輕時不注重防晒導致的幾處色斑，以及無處可藏的黑眼圈和法令紋，現在的皮膚狀況和同齡人比似乎沒有顯著優勢。

目前的膚質為輕油，輕敏，緊緻，非色素沉著（「美麗修行」測試結果）。

護膚目標：

■ 抗老。年齡因素，抗老是當前及今後第一要務。

■ 美白。在我遍嘗了各種美白護膚品，臉上的色斑依然巋然不動後，我的美白目標就從淡斑改為追求透亮、有光澤的膚色,以及將皮膚深層色斑扼殺在搖籃中。

■ 維穩。追求皮膚狀況穩定，不過敏，不長痘。

日夜護膚流程：

護膚道路上經歷了二十年的摸爬滾打，在差不多嘗遍百草後，逐漸找到了最適合最愛用的單品，也打算長期回購。

■ 日用

1、潔面

我對潔面沒有太多要求，一支能夠隨時買到的氨基酸表活潔面，例如大葡萄、克奈圃、菲洛嘉就好。下圖COSMEA潔面是跟著美羊羊團購的。這幾隻潔面的共同點是清潔力適度（洗的乾淨，又不過度清潔），不緊繃，不幹澀，區別就是前幾個泡沫豐富，COSMEA泡沫少一些。

2、化妝水

我想說:神仙水一生推!只是在歐洲購買不便，每次都要趁自己或朋友回國在免稅店購買，或者忍受高價和關稅在德亞購入，但不得不折服神仙水的效果！長期用下來，皮膚會散發細緻柔和的光澤，另外，Petira對於角質也有一種潤物細無聲的調理，無需再刻意使用去角質產品。

當然，在買不到神仙水的時候，雅詩蘭黛微精水就當之無愧成了替代品，陪我度過那些對神仙水期待的日子。

比較起來，微精水的發酵提取物相對溫和，是一款歐美系產品少有的考慮了「維護整體皮膚運作和健康」的產品，和小棕瓶也是最佳搭檔。上臉後，連毛孔都看起來很平整，也是一款用心之作，只是她的光芒在我這裡被神仙水掩蓋了。

3、精華

嬌蘭帝皇蜂精華是我在用的日間精華，已連續用了3瓶，還有一支囤貨。雖然這個系列號稱含有上品蜂皇漿與烏埃尚島黑蜂蜂蜜，具有強大的抗修復能力，可以緊緻提升、撫紋抗皺，但實際從功效成分看似乎和修復、抗老並無太多關聯。

怎麼說呢，我就是喜歡她的膚感和調香，人生總要有那麼幾次任性的選擇吧！精華中的小金球在壓力作用下變成淡金色乳液狀，質地輕盈，延展性非常好，配合嬌蘭的按摩手法，加上產品本身的蜜糖氣味，使用過程中身心愉悅。

但這支精華唯一讓人不爽的地方就是，每次到了快空瓶的時候都會有10幾粒小金球壓不出來，勤儉節約的我會強行塞入新打開的一瓶中。

4、面霜

嬌蘭帝皇蜂日霜。黃油的質地，嬌蘭的調香，讓人愛不釋手。這款面霜完全不需要乳化，分區域點塗後自下而上按摩吸收，搭配精華使用柔潤效果一流，有一種認為自己膚若凝脂的錯覺（老公畫外音：是真的膚若凝脂！）。

5、眼霜

嬌蘭帝皇蜂眼霜。可能由於我的眼部問題較多（黑眼圈，細紋）多年來用過的眼霜還沒有發現效果特別顯著的，現在用的就是嬌蘭同系列眼霜。

從成分來看，同樣運用到核心成分蜂蜜、蜂王漿，並添加抗氧化成分及胜肽等抗老成分，是一款主打抗老緊緻的眼霜，總體來說性價比很高。

帝皇蜂系列全家福來一個。

6、防晒

Insdin防晒。網紅防晒，記得三畝曾經說過，對於UVA的防護不夠強，不建議長時間戶外使用。我主要用於艷陽天通勤。這款的好膚感果然名不虛傳，水感防護，不泛白不搓泥，並且沒有添加酒精。

理膚泉防晒。前前後後用過好幾種，雖然理膚泉掌握眾多專利，防護效果好，但膚感實在差強人意，有的品種和面霜搭配不當很容易搓泥。圖中在用的兩款主要用在冬季陰天通勤。

這幾天剛剛下單了一款Ultrasun50倍防晒，據說防護力強大，配方溫和，膚感也不錯，打算用來作為夏季長時間戶外活動的防護品。

這幾種品牌在歐洲容易買到，如果沒有更便利的渠道購買日系品牌，還會一直用下去。

■ 夜用

- 潔面、化妝水和眼霜同日用。

1、精華

雅詩蘭黛小棕瓶。有多少人和我一樣，人生第一瓶精華從小棕瓶開始？多少年過去了，小棕瓶依然是心頭好，當面對琳琅滿目的貨架不知如何選擇時，當皮膚有維穩需求時，還是會入手一個小棕瓶。

Martiderm Photo age/Skin complex安瓶。夜間護膚，我會疊加一個VC精華，VC可以刺激膠原蛋白生成，皮膚維持一個比較好的狀態，堅持使用會有好的效果。我選擇的是Martiderm，這兩款安瓶的功效對我來說沒有明顯差別，膚感比較起來，Photo age更油一些，需要多按摩一會。總結下來，長期使用能感到皮膚質感變得有自然發光感的，對我來說除了神仙水，就是高濃度VC精華。