快樂孕期 | 怎麼判斷自己要生了？分娩前有哪些徵兆？

原標題：快樂孕期 | 怎麼判斷自己要生了？分娩前有哪些徵兆？

女人從知道自己懷孕的那一刻，無時無刻不在關注寶寶的變化，猜想著小傢伙長得像誰多一些。整個孕期忍受著各種不舒服；為的就是期待著與小寶寶相見。

但臨近分娩，孕媽會經歷一些烏龍事，尤其初產婦，沒有經驗，有些徵兆就以為要生了，匆匆趕去醫院，醫生卻告知來的有點早。也有孕媽不能清晰識別臨產，強烈要求住院，覺得醫院讓自己更踏實。

阿楊孕38周+4，早上起床稍微活動了一會，感覺自己腰酸，腹部緊，還有點痛。又興奮又緊張，告訴老公估計快生了；老公二話不說，帶著媳婦和好早前就準備好的物品徑直奔往醫院。檢查完，醫生告訴阿楊，不會這麼快生，建議回家等出現臨產先兆（見紅、陣痛、破水）再來。二人生怕有什麼意外，後來和醫生商量，辦理住院，但住院幾天了，沒什麼大動靜，阿楊老公單位、醫院、家三地跑，也感覺疲憊。

類似阿楊的孕媽太常見了，很多孕媽不知道什麼情況下寶寶要出生？

1、預產期

預產期通常是作為參考的，即使這樣，每個孕媽到了孕產期或多或少都會緊張；其實真正的分娩信號是「見紅、陣痛、破水」等。

2、胎兒下降感

通常而言，初產婦會在38周左右入盆，經產婦會在臨產前入盆。孕媽被子宮頂著的胃和橫膈膜位置下降，腹腔空間變大，呼吸感覺順暢多了，胃口變得很好，小腹部墜脹，尿頻等。其實，有沒有入盆不是真正臨產的關鍵信號。沒有入盆，但只要規律宮縮，很快就入盆；若入盆了，沒有宮縮暫時還是不會生的。

3、胎動少了

胎頭進入骨盆，活動受限，宮縮會使胎寶寶難以活動，胎動比之前減少；但胎動不會消失。

4、尿頻

胎寶寶入盆，胎頭壓迫、刺激膀胱，孕媽頻繁如廁。

5、陰道分泌物增多

分泌物粘液增多，幫助胎寶寶順利通過產道而起潤滑作用。

6、腰酸疼

胎頭入盆壓迫腰骶神經，有些產婦會有腰骶酸痛、下墜疼、恥骨疼，走路辛苦等不適感。

上述的是臨近分娩的先兆，也是好戲開場的敲鑼打鼓。真正靠譜的分娩信號，是：陣痛、破水、見紅。

1、宮縮

胎頭入盆後，孕媽沒有規律的肚皮發緊、變硬，腹痛；這是假宮縮。很多孕媽很難鑒別，

出現前來辦理住院的烏龍事。

真正的宮縮，子宮收縮規律且逐漸增強，使胎兒慢慢向子宮頸口移動、進行性宮頸管消失、宮口擴張，把胎寶寶向外推出。

2、見紅

一般臨產前24-48小時，出現少量紅色、棕色粘液，比平時月經量明顯少很多。

3、破水

孕媽會感覺到一股熱流，順腿而下；與尿液的區別，排尿能控制；破水反之。

一旦破水，平躺，不要在來回走動、或者坐起來；讓家人、120送你去醫院。

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