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腳乃人之根部,冬天該怎麼泡腳才算是正確的呢?快來看下吧

腳是人身體最下部接觸地面的部分,是人體重要的負重器官和運動器官也是我們人體重要的組成部分,但它們也是我們最累的部位,所以需要我們特別呵護它,但是你知道冬天怎麼泡腳對腳部有好處嗎?接下來就和小編一起看下吧!

1.在泡腳時加一些生薑適用於風寒感冒,風濕,類風濕,腳涼,生薑一塊(如棗大小)切碎放鍋內,加水煮沸五分鐘就可以。這個冬天泡腳一直用的,因為腳總是冰涼,用這個泡完後暖暖的進被窩裡了,很舒服哦!

2加花椒適用於腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。花椒20粒左右就可以,放鍋內煮沸五分鐘即可!切記一定要適量!有腳臭腳氣的可以試試!

3. 加醋適用於足跟骨刺的骨質增生。一般一次加五十克。不需要煮,直接倒入泡腳的水中。

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