把ta劃開煮著吃，咳嗽再猛再厲害，不出十分鐘立止咳，2年不複發！

大家好，我是一名中醫育兒師，同時也是一名兩個孩子的媽媽。從今天開始，我會堅持每日給大家分享關於育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區，要是有什麼不懂的，都可以問的啊~

最近的天氣真是一言難盡啊，忽冷忽熱的，有時候你衣服穿厚了，它就出大太陽了；你衣服穿薄了吧，它就刮著北風還飄著小雨。孩子真不知道怎麼穿我家寶就是，最近脫了衣服又加衣服的，這樣的一來二去之後就感冒了~~還鬧情緒不肯吃藥。後來呢，我做了個冰糖金桔，就還挺喜歡吃，看這娃吃我自己都高興~~吃了兩天

冰糖金桔止咳藥理：

中醫認為，冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。而金橘營養豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。

冰糖金桔製作步驟：

原料：金桔500g，清水2~3碗，冰糖200g.

做法：金桔用淡鹽水洗凈（用鹽水洗，一可去蠟，二可殺菌），瀝干水。

用小刀在每一個金桔的頭和尾各划出一個小十字口。

起鍋，在乾淨無油的鍋內倒入冰糖、2~3碗清水，大火煮沸。

待冰糖完全融化（在煮的過程中可用乾淨無油的勺子延一個方向攪鍋內的糖，這樣冰糖可用融化得更快）。

往鍋內倒入已經洗凈切口的金桔（倒金桔的過程中注意沸水不要濺出以免燙傷），繼續大火煮至水沸，然後轉小火，將鍋蓋蓋上，燜煮30~40分鐘。

待金桔出現半透明的狀態，關火靜置直至冷卻，完全冷卻後即可撈出瀝干。

撈出的金桔可以現吃，也可以放入乾淨的玻璃瓶內，密封冷藏。喝時可用溫開水泡服食用，每天2次即可~

像我家寶寶 感冒啊， 咳嗽 ，痰多，拉肚子，吐奶...我都是用這種簡單的食療方護理好的！所以寶寶身體一直很好！抵抗力很強！我基本上都沒有操過心！我已經整理了0-10歲寶寶常見病100多個食療方，包括補鈣，長高啊，都有放朋友的圈，家長可以隨時看，真的非常希望寶寶們都健康長大！

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