如何護理頭皮促進頭髮生長閃鑽微女神

有時候，洗完頭，我們需要按摩一下自己的頭髮，這樣，不僅能促進頭髮的生長，而且也有利於腦部血液的流動，有促進腦部智力的發育哦。好，今天來看一下，如何正確按摩頭皮。

方法/步驟

1、抓。頭皮按摩的時候，記得十指微彎併攏，然後放在自己的頭皮處，然後以向外擴散狀抓自己的頭皮，然後再自然合起來，繼續這樣的重複的動作。這個動作抓起來面積大，能有效把所有的頭皮地方都兼顧到。

讓頭皮發熱，有很大的功效作用。

2、搓。搓這個就要用到指腹的地方了。把兩手的五指分別微彎併攏，然後插入頭髮中，感覺到指腹觸碰到頭皮，然後前後左右地對頭皮進行按摩，這個你會感覺到頭髮根有被你搓到，不用擔心，這種的，會讓頭皮發熱，有很大的功效作用

3、揉。揉這個，是把手握成拳，然後用虎口處，兩手的虎口處按到頭髮上，當然，這個對於短頭髮來講，非常有效。然後用兩手的虎口去自然地按摩頭髮的地方，會起到很好的作用的，因為接觸面積大，效果也不錯。

4、點。有一種按摩的方法，大家可能都試過有時候頭疼的時候，用十指指尖去敲打，會有一定的作用的。所以，這個時候，也可以用十指的指尖去點抓打自己的頭皮，也會收到很好的效果的。記得，敲的時候，最好是短指甲。

5、敲。敲這個動作相信大家在美容院里都有見識過，當然你自己可能做不到，所以，可以請自己的朋友來幫助。雙手拿掌，然後用兩手的小指整根去敲打自己的頭髮，這樣，會讓你的頭髮有一種新生的感覺。效果特好，否則美容院也會專有這樣的指法了。

人的頭部屬於人身的主宰，人體中有許多經絡。頭頂上分布有百合、四神聰、上星等穴位；兩鬢有太陽、率谷等穴位；頭後有風池、啞門、翳門，翳風等穴位；額前有印堂穴。因此，除梳頭、刷發外，還可採取手法經常對這些穴位進行按摩，從而可促進血液循環，改善營養代謝，增加髮根部的血量分布，加速其生長。

一般而言，要是你的頭髮屬油性則按摩應輕柔一些。若毛髮乾燥則按摩應較有力些以刺激腺體分泌油脂。為了使按摩效果好，可月手指從頸部背部以輕柔的按摩（圓周運動）至前額，然後再越過髮際，每周至少應按摩一至兩次。

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