清明節，這些事情不能幹！
節氣清明
清明節又叫踏青節，
在仲春與暮春之交。
是中國傳統節日，
也是最重要的祭祀節日之一，
是祭祖和掃墓的日子。
清明節是中國重要的
「時年八節」之一，
一般是在公曆4月5號前後。
清明的習俗是豐富有趣的，
家家蒸清明粿互贈，
不僅講究禁火、掃墓，
還有踏青、盪鞦韆、放風箏等
一系列風俗活動。
相傳這是因為清明節
需要寒食禁火，
為了防止寒食冷餐傷身，
所以大家參加一些體育活動，
來鍛煉身體。
因此，
這個節日中
既有祭掃新墳的悲思淚，
又有踏青遊玩的歡笑聲，
是一個富有特色的傳統節日。
盪鞦韆
這是我國古代清明節習俗。
鞦韆，意即揪著皮繩而遷移，它的歷史很古老，最早叫千秋，後為了避忌諱，改為鞦韆。古時的鞦韆多用樹椏枝為架，再栓上彩帶做成，後來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的鞦韆。打鞦韆不僅可以使身體得到鍛煉，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。
蹴鞠
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球，這是古代清明節時人們喜愛的一種遊戲。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。
踏青
又叫春遊，古時叫探春、尋春等。
四月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。
放風箏
這也是清明時節人們所喜愛的活動。
每逢清明時節，人們不僅白天放，夜間也放。夜裡在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，象閃爍的明星，被稱為「神燈」。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。
吃青團
上海人在清明前後有吃青團的食俗，這種風俗可追溯到兩千多年前的周朝。清明前一天為寒食節，古代寒食節的傳統食品有糯米酪、麥酪、杏仁酪揚，這些食品都可事前制就，供寒日節充饑，不必舉火為炊。寒食節的傳統食品中還有一種「青精飯」。
上墳掃墓
掃墓，原本是清明的前一天（或前三天）寒食的習俗，唐代以來逐漸合併於清明，才成了清明節的習俗。謂之對祖先的「思時之敬」。
掃墓是有一定講究的，
都應該注意些什麼呢?
1、掃墓要穿戴以深色為宜，對祖先和逝去的親人表達哀思。
2、到了墓地，首先要先清掃清整墳墓。先把墳頭上的雜草清除乾淨，然後再加土把墳頭修整的乾乾淨淨，有墓碑的可以用清水把墓碑清洗乾淨，把周圍的野草清理一下，將墓園打掃乾淨。墓地是我們已故先人的房子，實際上就是我們後人就是給我們的先人修理一下房子，打掃一下衛生，讓我們的先人，乾乾淨淨，無憂無慮的在此安息。
3、下面是祭祀，這一程序很關鍵，一是寄託哀思，二是與先人心靈相感，因為山有靈而無主，先人有主而無靈，與先人相感可以更好得到山川的靈氣。這就是風水、人和大自然的天人合一的理念。
祭奠程序：修整墓地——上香——上供品——敬酒——拜祭，最後折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，也可以供奉些鮮花，還要在上邊壓些紙錢，讓他人看了，知道此墳後人興旺。
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