自製香蕉醋,輕鬆瘦身不費力,跟脂肪說再見!
減肥
04-05
非常簡單的做法,只需要幾根香蕉、米醋、紅糖或黑糖。
準備無水無油的乾淨瓶子,裡面倒入半瓶米醋,把香蕉切成片。
米醋里加入紅糖攪拌均勻。
然後把切好的香蕉片放進去,密封冷藏24小時就可以吃了。每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋,有人能月瘦八斤呢,想瘦的試試吧!
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