春天最養生的家常菜,養生達人的幸運,你喜歡吃哪道,?
特色小吃香草蛋卷植物油版
香草蛋卷植物油版的做法
材料:雞蛋4個、植物油100g、糖70g、鹽1g、低筋麵粉100g、香草精幾滴
步驟
1、準備用料
2、植物油倒入大碗中,加入鹽
3、加入糖
4、滴入幾滴香草精
5、用打蛋器攪拌均勻
6、打入雞蛋,攪打均勻
7、篩入低筋麵粉,翻拌均勻
8、翻拌好的麵糊
9、蛋卷模具預熱一下
10、放入適量的蛋卷糊,合上模具
11、小火烤制兩面金黃
12、趁熱將蛋卷捲起。
【豉汁排骨】
用料:排骨、料酒、蒜泥、豆豉、水澱粉、雞精、糖、干辣椒末、蔥花、芝麻;
做法
1.排骨買回切塊,焯水濾血沫;
2.然後用料酒,蒜泥,豆豉,水澱粉,雞精,糖拌起(不要給鹽,因為豆豉鹽味很重,一蒸味道就出來了),放盤;
3.上面撒上干辣椒末,放在蒸鍋里,隔水蒸15分鐘(開蓋要小心被蒸汽沖手指),最後撒上蔥花,如果有芝麻就完美了哈:)
香辣豆腐
主料:豆腐500克蒜苗200克;
輔料:蒜10瓣干辣椒3個豆瓣醬1大勺植物油30克雞精少許水澱粉10克香油少許;
做法
1.準備食材,豆腐一塊、青蒜苗一把、豆瓣醬一大勺、大蒜幾瓣、干辣椒幾個;
2.將豆腐切成小塊、青蒜苗切成小段、蒜切成末、干辣椒剪成小段;
3.鍋中加入底油,油熱後放入豆瓣醬,小火煸炒,炒出紅油,然後加入蒜末,干辣椒繼續煸炒出香味;
4.鍋中加入高湯或者熱水;
5.將豆腐放入鍋中,輕輕晃動鍋;
6.豆腐快熟時,將青蒜苗放入鍋中,大火加熱幾十秒;
香辣小龍蝦味道絕美
香辣小龍蝦的做法
材料:小龍蝦300g、生抽適量、料酒適量、老乾媽香辣豆豉醬適量、鹽適量、蔥數根
步驟
1、小龍蝦去掉頭上的泥袋,去掉蝦線,洗凈備用,蔥適量洗凈
2、鍋中放油燒熱,放入小龍蝦,大火爆炒一會
3、烹入料酒蓋一會鍋蓋
4、加點生抽
5、放適量鹽
6、放半碗水,加入老乾媽香辣豆豉醬,蓋蓋煮熟
7、出鍋撒上蔥花。
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