青春萌動的你們必讀，對付惱人的青春痘有妙招

「青春痘長在什麼地方你不心煩？」

「當然是長在別人的臉上啦！」

這似乎是一個玩笑話，卻是很多青春期菇涼們的心聲。煩人的青春痘，特別的影響顏值有木有。

寶寶心裡苦，但是寶寶還是要說出來：討厭的青春痘，我一定要消滅你！小編也曾經心裡苦，不想咽下這個苦，我努力的找到了合適的祛痘辦法。青春萌動的你們，或許可以學學小編的祛痘技能，消滅跟你不離不棄的青春痘~

Tips 1：清潔皮膚是關鍵

菇涼們，洗臉是很重要的，在青春痘特別旺盛的時候，一定要好好地清潔皮膚。你們選用的清潔產品，要能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。但是，每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，會刺激皮脂腺分泌，反而油水不平衡，更有甚者會傷害到皮膚哦！

Tips 2：控油保濕要及時

油脂分泌過旺，會堵塞毛孔，我們更多是給皮膚做好保濕。皮膚出油多，其實也是由於缺水造成的。我們可以在清潔完皮膚過後，使用爽膚水和保濕乳，保持皮膚的濕潤，這才是是保護皮膚的重點。

菇涼們不要有消極心理，不要一小段時間肌膚沒有很大的改善就想放棄，這樣對於祛痘是不利的。一定要堅信自己能夠成功的祛痘，各方面的護理都不要放下。抗痘是一個需要堅持的過程，你們要選擇適合你皮膚的祛痘產品，而護膚品一定要選擇溫和無刺激的，只要持之以恆，再難的痘痘也可以消滅。

Tips 4：飲食習慣要健康

養成一個良好的飲食習慣對於抗痘是非常重要的。菇涼們需要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。只有你的體內的循環調理好，內分泌也好，青春期出油過旺的問題才能減少一些，幫助你更好地抗痘。

另外，記得不要用手擠痘痘，不要用手擠痘痘，不要用手擠痘痘！！！重要的事情小編說三遍了哦！

當然，上面這些是日常的護理，除此之外，小編還試過一些偏方，對治療青春痘還是有一些效果的，菇涼們可以根據自己的情況適當試一下。

1、酸奶面膜

菇涼們把喝剩下的濃稠酸奶，在晚上的時候加入少量的珍珠粉，然後加以攪拌，直至均勻攪成糊狀，然後均勻的塗抹在有長青春痘的地方，或者長了青春痘留下的痘印的地方，等到稍微幹了以後就可以睡覺。靜置一晚，第二天洗臉的時候再清潔乾淨就可以。這個方法可以有效的祛痘並且去除痘印的功效，並且還有著一定的消炎作用。

2、維生素E

菇涼們可以在睡覺前用VE敷在臉上有痘印的地方。為了充分的利用VE，我們可以用一個鋒利的針把VE外層的包裝刺一個小洞，就用漏出來的液體搽在臉上有痘印的地方，這樣酒可以安心的去睡覺了，第二起來再洗臉，這樣堅持幾天就會看到效果的。

3、黃瓜敷臉

如果臉上有痘印，可用新鮮的黃瓜切成薄薄的切片，敷在臉上有痘印的地方。堅持幾天，你就會發現你的皮膚白嫩了好多，痘印也會淡化好多。

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