太極乃至武術中蘊含的哲學思維

今天，我突然想練太極了。

最近這些天，我的情緒很低落，身體也不太舒服。

昨晚，我想，是因為身體的不適，影響到了情緒，還是精神狀態的不佳，反饋到了身體上？

身與心，是相輔相成、相互影響的，要麼是良性循環，要麼是惡性循環。

所以，我決定，動起來。

面對著空氣，打了一會兒拳，我想，還是學點套路吧，於是，搜素了太極拳的視頻。

看著太極拳的視頻，我的思維也活躍了起來。

我想到，如果用於打架，太極拳的勝算有多大？

然而，當時我就笑了。

打架，比拼的是什麼？

打架為了贏，比拼的是身體。

如果打贏了，但是，身體垮了，合算嗎？

不敗而敗。

當即，我想到，太極乃至武術的第一要義，是強身健體。

有人覺得，學習武術是為了防身和禦敵。

這也對，也不對。

要知道，最大的敵人是自己，敵人中的敵人是自己的身心健康。

君不見，有多少年富力強的人，叱詫風雲，卻因為沒有一個好身體，英年早逝，落得個天妒英才的結局。

也許，流星有其瞬間的輝煌，但是，細水長流，不是更好嗎？

除非面臨大是大非的生死抉擇，否則，多活幾年，不好嗎？

除了健康，別的都是假的。

無論是防身還是禦敵，最終的目的還是為了保存自己的軀體。

那麼，學習武術的最終目的，其實還是為了強身健體。

讀到這裡，有人也許會問，太極不是強調內功心法嗎？

這正是我要說的，太極乃至武術和其他搏擊類的拳術的最大的不同點。

要說打架，用最少的招數，在最短的時間內，斃傷敵人，才是王道。

從這一點上看，太極乃至武術，顯得過於花哨，可正是在這些花哨的招數中，你可以不斷地調整呼吸，協調全身的軀體。

至於內功心法，不外乎調理氣息。

從這個意義上說，所謂的拳術套路，不過是前人總結的一套經歷實踐檢驗和歲月考驗的成功經驗。通過這些套路，能讓你事半功倍。

正因為，這些套路是前人總結的，而不是天然生成的，那麼，新的招數和新的套路也是允許出現的。就像我曾說過的，所謂套路，不過是為了讓自己更舒服。怎麼舒服就怎麼練。

這其實也是不全面的。

如果只是為了眼前的舒服，用禪宗的話說，最多只不過能避免墮入魔道，卻不能得到大的解脫。

這就涉及到所謂的打通任督二脈之類的說法。

有些套路，雖然會讓你不舒服，但是，吃得苦中苦，你衝破的穴道，就會暢快無比，受益匪淺。

有過肩周炎等癥狀的人，會比較清楚這一點。要多活動，才會緩解。

類似的，痛則不通，通則不痛。

通過一系列的運動，調理氣息，打通血脈，氣血運轉正常，就舒服了。

其實，人間萬事萬物也是如此。

無論面對什麼難題，要先從自身想辦法。

比如說，危機和機遇。

俗話說，機遇屬於有準備的人。

所謂危機，對沒有準備的人來說，是千年一遇的大災難，而對有準備的人來說，是千年難求的良機。

苦練內功，枕戈待旦，像獵豹或者鯊魚一樣悠閑，卻時刻等待著獵物。

太極拳看似柔弱無力，但是，瞬間爆發出的內力，是難以抵禦的。

這就是苦練內功和厚積薄發的道理。

我寫這一篇，也是一段修鍊內功的過程。

最近身心狀態不佳，固然有時運不濟的因素，但是，最主要的原因，還是志大才疏，根基不穩。

要做一個面壁者，更要做自己的破壁者。

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