失眠、感冒、便秘，它都能悄悄幫你搞定！

蜂蜜，是很多人日常生活中的必備品，有的人拿它沖水喝，有的人那它做面膜，也有的人用它烹調美食。

但你知道嗎？蜂蜜其實是一味很好用的葯食同源的中藥呢！

中醫學認為，蜂蜜味甘，性平，歸脾、胃、肺、大腸經。具有調補脾胃、緩急止痛、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒的功效。對於脘腹虛痛、肺燥咳嗽、腸燥便秘、目赤口瘡、潰瘍不斂、風疹瘙癢、水火燙傷、手足（軍皮）裂等都有良效。

今天，就介紹蜂蜜治病的6個秘方吧！

先來看蜂蜜是怎麼治療神經衰弱的。對於體虛腎虧、神經衰弱，可以用蜂蜜750g、金櫻子500g、何首烏500g，先將金櫻子、何首烏水煎，反覆三次，去掉渣，將三次煎煮的藥液合併，加入蜂蜜濃縮成膏。每天早晚各服1次，每次15g。

第二個要說的就是感冒了，這個疾病吧，那還真的是「深得民心」，一年四季，隨時待命，隨時都可現身，當感冒纏上身的時候，真是痛苦的不行啊！有個比較簡單的方法，取蜂蜜、蘿蔔、生薑各適量，把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加入蜂蜜，拌勻，沖入開水當飲料喝，每日3次，連服2天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

第三個要說的是失眠多夢，這也是很多人都被深深困擾的一個疾病。夜深人靜了，輾轉反側難以入眠，又或是好不容易睡著了，又整夜整夜的做夢，第二天整個人都沒精神。這個時候，可以用蜂蜜30g、炒棗仁末15g，分2次沖服，就有很好的寧心安神作用。

最後來看看蜂蜜在慢性咽炎、咽喉腫痛上是如何起作用的。咽喉疾病，一旦患上，吃飯、喝水都將受到影響。可以用蜂蜜20g、刀豆3g、菊花3g、綠茶3g，將後三味加水煎液，待溫，對入蜂蜜作茶飲，每日1劑。

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