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想變瘦,就用「韓式減肥法」,很有效果啊

韓雪自從在《聲臨其境》實力圈粉後,又參加了一個新綜藝《女人有話說》,這是一檔真實生活體驗的真人秀節目,都說三個女人一台戲,韓雪、奚夢瑤和謝依霖的日常生活真是驚呆了小夥伴們。

在節目中,韓雪是房東,兩位房客謝依霖和奚夢瑤按照她的生活方式過上幾天。

韓雪的作息時間表是這樣的:7點半起床,3分鐘洗漱,5分鐘上妝,一天只吃兩頓飯,晚上6點半以後不吃東西,睡前一小時閱讀充電。

這裡有一條很重要的信息,中午飯是不吃的。

吃貨謝依霖看到這個信息後,瞬間就被嚇到了,一臉懵逼狀態,立馬就問為什麼。

韓雪給出的原因是她家裡是媽媽做飯,而媽媽認為吃多了會生病,一般只做兩頓飯,所以全家就養成了不吃午飯的習慣。

現在終於知道韓雪為什麼身材一直保持這麼好了,原來並不是御姐,而是家裡有個減肥教練。

而且韓雪還給謝依霖免費上了一課,她說:你需要的能量,並沒有你想的那麼多。大家好好感受下這個金句。

這可怎麼是好,人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,可既然參加了節目,謝依霖和奚夢瑤也只能含淚答應了。

韓雪應該就是技術宅女沒錯了,只對機器人和智能有興趣,天吶!這就是第二個南喬嘛。

估計一頓飯不吃也想不起來。就像她在節目中說的,吃什麼到最後都會變成能量嘛。

可謝依霖是吃貨啊,喜歡美食,這怎麼受得了,立馬說話維護吃貨尊嚴:美食是神聖的!

哈哈,這是吃貨沒錯了,我們都需要美食。

謝依霖實在是想吃飯,就想法子和韓雪打賭,贏了就吃飯。事實證明,吃貨是有尊嚴的,謝依霖如願以償。

但我們感受下吃飯的照片,好像是兩個軍營,謝依霖和奚夢瑤兩個人看起來吃得很爽歪歪,韓雪一人坐在那裡吃水果。

我的天吶!這是要讓吃貨觀眾們多慚愧!像韓雪這麼瘦的,一陣風就快要刮到了,還減肥,還這麼自律,反正我就是愛吃嘛!

韓雪還有一句關於減肥的金句:生命在於靜止和不吃。

哈哈,做到靜止是沒問題的,不吃嘛,反正大多時候都是吃嘛嘛香。不過,想變瘦,還是要聽韓雪的,她用事實證明「韓式減肥法」很有效果啊。

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