女子結婚2年無法懷孕，醫生告訴她只要戒掉1種食物就會好

小嚴結婚2年了，剛結婚的時候和愛人達成共識，生孩子的事不用刻意，順其自然，什麼時候有了就什麼時候生。可是2年來，沒有刻意避孕竟然一點消息也沒有，這回小夫妻終於著急了。

小夫妻一起去醫院進行了檢查，各項檢查結果都是正常的。最後只能通過熟識的朋友介紹去看中醫。其實要在這裡提醒大家，中西醫各有各的好處，不存在貶低任何一方的意思。有些疾病適合西醫治療，有些疾病看中醫可能更好一點，更何況現在很多大醫院都採取中西醫結合治療。

其實小嚴這麼久不懷孕並不是身體出現什麼大毛病，就是女性常見的體寒宮寒導致的。在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，很容易受濕寒侵襲，造成濕寒體質。

一級寒濕：在表皮

症 狀：皮膚騷癢，長濕疹。長過濕疹的朋友都知道，奇癢無比，反反覆復~

二級寒濕：在肌肉

癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸乏力，關節酸困。

三級寒濕：在骨骼，即是骨寒濕

症 狀：肩周炎，頸椎病，肩痛 .硬，腰痛，風濕關節炎，變天關節就痛

四級寒濕：在臟腑

症 狀：寒濕在子宮、卵巢、睥胃、肺，導致身體各項機能受損，宮寒、婦科疾病、乳腺增生……隨之而來！

五級寒濕：在身上

癥狀：（腫瘤）切了又長，長了又切的。

濕寒是怎麼來的？

1、吃寒涼的食物

小嚴是冷飲的終極愛好者，尤其是夏天，一天不喝一杯加冰的飲料都覺得不舒服，中醫告訴小嚴，如果她能改變飲食習慣，懷孕其實不是難事。

2、不注意保暖，濕寒入侵

膝蓋、肚子、腳踝都是容易濕寒入侵的地方，有些愛美的人天氣不熱就開始露，很容易濕寒入侵體內。

所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。要做好保暖工作，不要著涼。

醫書中有提到過一個食療方子祛濕寒：桂圓山藥薏米粉。做法是取紅豆、薏米、山藥、茯苓、糙米、桂圓、枸杞用細胞破壁機打碎，再加適量的冰糖調味，早上取30克來用開水沖調成糊糊來吃。

桂圓山藥薏米粉中的紅豆、薏米、茯苓都是典型的祛濕食物，但是薏米是寒性的，所以加入了桂圓、枸杞山藥等食物中和寒性，並增強了祛濕的能力，加上磨成粉後吃，身體也更容易吸收，祛濕寒的效果比直接吃豆子要好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！