胃不好常喝這三款湯能養胃，你知道嗎？

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現代人工作壓力大，飲食不規律，容易造成脾胃疾病，所以人們要及時養胃才行。對此有人問胃不好喝什麼湯呢？接下來為大家介紹幾款養胃湯，想要養胃的人們，不妨認真看一看。

一、七物雞湯

材料：党參15克，制半夏10克，生薑10克，黃連5克，乾薑10克，甘草5克，大棗10克，雞肉500克，料酒10克，蔥15克，胡椒粉3克，鹽6克，雞精6克。

做法：

1、把以上7味藥物洗凈，放入盆內。

2、雞肉洗凈，切成4厘米的塊，蔥切成段。

3、將7味藥物用紗布袋裝好，紮緊口與雞肉同放燉鍋內，加水適量，放入料酒、蔥、胡椒粉，置武火上燒沸。

4、再用文火燉煮40分鐘，加入鹽攪勻即成。

功效：健脾胃，益氣血。適宜胃酸過多、胃功能減退患者。

二、番茄疙瘩湯

材料：番茄兩個，雞蛋1個，麵粉200克，番茄醬適量，香蔥、食鹽、食用油、水適量。

做法：

1、麵粉加120克水，用筷子和成麵疙瘩，去蒂洗凈切成小塊，雞蛋打散，蔥洗凈切碎備用。

2、鍋中下油，將番茄翻炒幾下，倒入兩勺番茄醬，繼續翻炒直到炒出紅汁，成泥狀，倒入800克水，煮開。

3、將麵疙瘩撥入鍋中，不時用筷子攪開，以免粘在一起，倒入雞蛋液，稍待片刻，再攪開。

4、形成蛋花後，加少許鹽調味，起鍋前撒蔥花，攪拌均勻即可盛出食用。

功效：麵食養胃，番茄也具有健脾養胃的功效，加上口味清爽，能夠良好調整大魚大肉後不堪重負的腸胃。

三、木瓜鯇魚湯

材料：番木瓜、鯇魚各適量。

做法：將新鮮的鯇魚宰殺乾淨，木瓜去皮之後切塊備用；然後將準備好的兩種食材一起放入鍋中進行燉煮，魚湯變得奶白色就可以起鍋了。

功效：不僅能夠很好的滋養身體，同時還能夠促進身體消化食物，對於治療積食、胃脹的情況效果很好。

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