這些食物是癌細胞的「剋星」，平時多吃點，能遠離癌症！

癌症是戕害人類的第二大殺手，僅次於心腦血管疾病。目前，還沒有治療癌症的特效藥。因此，防癌重於治癌。今天小編要給大家推薦幾種癌細胞的剋星，對預防癌症有著非常顯著的功效。如果平時能多一點它們，能遠離癌症，何樂而不為呢？

1、紅薯

紅薯在抗癌效果中排在第一位，熟紅薯的抑癌率為98.7%，生紅薯為94.4%。研究者發現，紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質，名為糖脂；紅薯中還有一種活性物質叫脫氧異雄固酮，它可以抑制和殺滅癌細胞，並且能使衰弱的免疫系統重新振作，防治乳腺癌和結腸癌。

2、無花果

無花果嘛，大家都知道，茶餘飯後常見的水果，無花果在長成了以後就有維生素C和花青素。吃了可以清除身體里的自由基。抑制細胞衰老速度，起到美容養顏的作用。果實乳汁對肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用治各類惡性腫瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，結腸癌，腎癌等。但是腹瀉的人吃了會加重腹瀉，所以一定不能在腹瀉的時候吃無花果。

3、番茄

番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。提醒：番茄燒熟後番茄紅素才會大量增加，如果是生吃番茄的話，補充的是維生素。

4、胡蘿蔔

研究發現，胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿蔔還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫能力2-3倍，從而間接地抑制或消滅體內的致癌物質和癌細胞。此外，胡蘿蔔中的鉬也可以防癌抗癌。所以，常吃胡蘿蔔能預防癌症發生。

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