別看它不起眼,卻是癌症的剋星,每天吃點,排腸毒抗衰老無癌症
現在人都是談癌變色,因為癌症是人類健康的第二大殺手,僅次於心腦血管疾病,所以防癌抗癌成為了大家所關注的話題。「癌」字中有三個「口」,可見飲食和癌症的關係有多密切。那麼,哪些食物能防癌抗癌呢?
我相信很多人一旦患上癌症,肯定會很害怕,因為無論是個人還是家庭都將蒙受巨大損失,而經濟將承受很大的壓力,所以我們最好的方法是採取預防措施,照顧好自己的身體,每天讀一些癌症預防知識,和吃一些可以預防癌症的食品,我們就來了解一下哪些食物可以致癌?
別看它不起眼,卻是癌症的剋星,每天吃點,排腸毒抗衰老無癌症
白蘿蔔是葯膳,適用於任何季節,尤其是生吃的作用比煮熟後的效果要好很多。白羅比可以幫助消化,刺激胃腸的蠕動,促進人體內的新陳代謝和體內毒素的排出,尤其適合不喜歡運動的女人和高強度腦力工作者。
苦瓜是不可多得的抗癌瓜。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑製劑,能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
石榴汁
直到現在農村老家基本每家都有一顆石榴樹,石榴汁富含抗氧化劑,科學家認為,水果中的抗氧化劑能更好的抗癌防癌。有研究證實,常飲用石榴汁或者食用石榴果實能有效降低前列腺癌的患病風險。真是男性朋友的福音呢。
橘絡
有些人吃橘子是會把橘子「脫光光」,你知道嗎?橘絡中含有一種名為「蘆丁」的維生素,能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止毛細血管滲血,有助於減少高血壓病人發生腦溢血及糖尿病人發生視網膜出血。
金針菇
金針菇莖內有一種蛋白,它可以刺激宮頸癌患者體內的天然抗癌機制,從而使患者依靠自身免疫力來對抗癌細胞。
辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促進新陳代謝、通便利尿、升血小板、預防動脈硬化、阻止細胞癌變、催乳解毒等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑,經常食用有預防便秘、保護視力的作用,還能保持皮膚細膩、延緩衰老。
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