媽媽，嬰兒要不要一起睡？

關於和孩子一起睡還是分床睡無論在哪裡都是有很大爭議的問題，我們在比較了兩種的優缺點之後選擇了分床。我們家是不到半歲開始分床，7個月左右分房。睡眠質量有好有懷，但是我們非常清楚具體時間原因是什麼，所以能夠一直堅持到現在兩歲多。分床睡在我看來有最大的優點安全。這也是國外醫院提倡分床的很大原因。父母和孩子同床會提高嬰兒猝死綜合症的幾率。寶寶還小的時候，父母通常都比較累，睡眠會比較沉，如果不小心翻身壓倒孩子，是非常有可能致死的。父母的被子，蓋到孩子的頭窒息的危險也非常大。為了杜絕窒息危險，國外要求寶寶的床要是硬床墊，睡覺的時候只能穿連體睡衣，不能有被子，毯子，玩具，枕頭，任何可能導致窒息危險的東西。儘管我們討論可能是萬分之幾的可能性，但是這種後果是誰都不願意承擔的。睡眠質量。其實每個寶寶睡眠的情況都不一樣，所以這是一個要根據情況討論的。我們家由於是自己帶孩子，沒有父母幫忙，我需要工作，白天只能靠我老婆。所以我們（我和我老婆）的睡眠質量成為能夠堅持下來的必要條件，我們選擇了在4個月左右開始睡眠訓練，並將妞妞移到了她的床上。為了保證我們足夠的睡眠，我和我老婆是每人半夜輪流去和孩子睡一個房間，這樣起碼每個人可以得到5個小時連續的睡眠時間。後來妞妞自己睡的越來越好，沒有必要再和她睡一起，就徹底的分房了。她半夜醒過來的時候我們才過去。我們發現，在和我們一起睡的時候，不光妞妞容易醒，造成我們睡的不好，她自己也睡的不好。分床以後她的睡眠質量有提高。雖然後來第二次和第三次睡眠退步的時候我們非常痛苦，但是我們知道後面有著光明等著我們，所以才能堅持下來。

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