快手蔥花蛋餅
料很足的一款蛋餅,蔬菜香腸和各種醬,適合胃口很好的清晨。
Photo by 三千里的小丫杈
-用料-
墨西哥卷餅皮1 張
雞蛋1 個
蔥花隨意
蔬菜隨意
香腸隨意
各種醬隨意
鹽隨意
烹飪用油霧可用普通食用油替代
-做法-
? 平底鍋一個尺寸越接近卷餅皮越好,燒熱。鍋底噴上油霧,噴兩遍,要放蔥花的現在放。
? 磕一個雞蛋下鍋,迅速用鏟子劃開攤成一片。心中默默數三到五秒,蓋上卷餅皮!用手壓一下。別怕!不燙的。
? 等漸漸感覺餅的溫度燙手了,輕輕揭開餅,發現蛋和鍋底分離後迅速揭開,翻面。有興趣的可以在揭開之前在餅皮上再噴一次油霧。
? 塗醬,加料,這邊開始就隨便各位了。
-台式蛋餅-
by 王光光光光
有人說台灣最吸引人的地方,就是早餐店。用Q軟的麵皮包住金黃的雞蛋,混合小蔥和培根,在家也能吃到暖心的台灣早餐蛋餅。
Photo by 王光光光光
-用料-
麵粉100g
澱粉20g
水170g
鹽3g
雞蛋(小)3 個
小蔥適量
培根兩根
-做法-
? 麵粉、澱粉和鹽混合加入水用蛋抽攪拌均勻,靜置十五分鐘。
? 不粘鍋燒熱放入培根煎至邊緣酥脆切小塊。
? 雞蛋打散加一小勺水打勻後加入切碎的蔥花和少許鹽攪拌均勻。
? 不粘鍋燒熱後,倒少許油過一下鍋,再用廚房紙擦去。轉中小火後,倒入適當麵糊,來回晃動不粘鍋,讓麵糊均勻平鋪在鍋面成圓麵皮。
? 待凝固後翻面 然後加入適量蛋液加一些培根攤均勻。
? 翻面讓蛋液面再煎一會兒。
? 煎好後再翻回來,蛋液面朝上,然後對摺。
? 切成三小段然後自己喜歡的醬蘸著吃
-小貼士-
? 我用大伯家雞下的蛋超級無敵小,用了三個勉強夠,普通中等大小的雞蛋兩個就很夠了。
? 澱粉我用玉米澱粉,也可以用紅薯的馬鈴薯的都行。
-肉碎蔥花煎蛋餅-
by E路拾緣
吃膩了香腸火腿,試試在蛋餅里加入肉末,鮮香等級上一檔!
Photo by E路拾緣
-用料-
雞蛋3 粒
肉碎(豬、雞,均可)50g
香蔥3 條
鹽2g
醬油1 茶匙
食用油2 湯匙
-做法-
? 蔥切蔥花。雞蛋打入碗中,加入鹽和醬油攪打均勻。
? 不粘鍋燒熱,加入食用油。油熱後,放入肉碎慢慢煸炒(調小火),炒至肉末吐油,油中的水份基本揮發乾時倒入蛋液(調中火)。
? 用木筷或木鏟輕輕攪動,待蛋液開始有些定型後停止攪動,撒上蔥花。
? (調小火)蓋上蓋子一直燜到蛋餅完全成型。打開蓋子,用木鏟協助將蛋餅翻身,再稍微煎一會兒即可關火出鍋。
-小貼士-
? 如嫌翻轉蛋餅麻煩,也可以不必翻身,直接出鍋,因此時蛋餅已熟透。翻轉無非是煎一下蔥花那面,讓蔥香出來多一些而已。
? 如不用不粘鍋的話,就建議先把肉碎炒熟撈出來,雞蛋半熟時再把炒好的肉碎撒進去,比較不容易粘鍋和成型。
-香蕉蛋奶餅-
by 時光漫步
香蕉真是種百搭的水果,做成牛奶做成冰淇淋都好吃,連做成蛋奶餅都很香。這也是消滅熟香蕉的好方法噢。
Photo by 時光漫步
-用料-
香蕉1 個
雞蛋1 個
牛奶100 毫升
麵粉5 大勺
-做法-
? 香蕉加牛奶後,搗成泥。
? 加入雞蛋和麵粉,切拌,成稀糊狀。
? 平底鍋加熱,塗少量油。
? 倒入麵糊。
? 小火加熱至餅熟,喜歡脆的可以煎焦一點。
? 重複攤餅過程直至麵糊用完。
-豆渣蛋餅-
by 小蕙的廚房
營養健康的一款豆渣餅,多吃幾個也無妨。
Photo by 小蕙的廚房
-用料-
豆渣1 份
雞蛋3 個
麵粉2 大勺
蔥2 根
鹽適量
洋蔥圈3 圈
-做法-
? 豆渣(1份豆漿所剩),2大勺麵粉,3個雞蛋,蔥花1把,少量鹽混合在一個大碗里。拌勻。
? 洋蔥橫切1cm厚厚片。取出外面3層洋蔥圈。
? 洋蔥圈放不粘鍋鍋底,每個圈裡滴幾滴橄欖油。鍋燒熱後,每個圈裡加1勺麵糊,用勺子抹平,中火慢煎。
? 煎至一面焦黃,洋蔥圈可以很輕鬆取出,蛋餅翻面繼續煎。繼續在圈裡加 1 勺麵糊,抹平。這樣可以同時煎 5-6 個餅。兩面焦黃就可以收工了。
-小貼士-
? 雞蛋的量不可少,否則口感不鬆軟。
? 為了拍照,用了洋蔥圈,不用也可以。不過這個小竅門可以在喜歡的人面前露一手。


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