健身達人的鐵漢「柔情」：用相機記錄身體細微變化 | 食指派
編者按：
「人間四月」，是林徽因的詩，也是《食指派》即將開始的篇章。在三月，我們認識了五位女性攝影師，她們如花般綻放，似人間的四月，她們的故事不盡相同，卻一樣用相機講述著自己的生活。4月14號下午，梅溪書院，這些姑娘將帶著她們的故事與我們一起相約。
另外，看過了姑娘們鏡頭裡的世界，這個月我們還將結識四位男性攝影師，在他們的鏡頭裡，故事又是如何開始的呢？
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徐思陽，95後，湖南湘潭人，獨立攝影師
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長沙、成都、北京、上海……從南到北、從東到西，有現代化都市，也有二三線小城市，每到一個地方，徐思陽都會去當地健身房打卡，在打卡同時，他拍下自己身體，從若有若無的腹肌到一身性感的肌肉，兩年的健身過程，最後都變成他相機里的一張張照片。
徐思陽說，每個城市的文化底蘊不一樣，健身的氛圍也是不一樣的，作為攝影師，平時工作都是在拍別人，幫別人記錄，健身作為個人愛好，也想嘗試這樣去記錄自己。
健身半年後有女孩主動搭訕，出差在外差點被挖去做健身教練
徐思陽是獨立攝影師，上大學時，專業里有攝影課，接觸到相機後開始喜歡拍照，生活中有紀念意義的東西都會用照片的形式保留下來。大學畢業前到媒體實習，不規律的作息讓他意識到健身的重要，工作結束後便去健身房鍛煉，從機械到有氧運動，肌肉從無到有，體重從偏瘦的一百來斤到現在的一百三……看見自己身體一點點發生變化，他開始記錄自己健身過程。
從媒體出來後，徐思陽奔波在各個城市，大多時候忙完工作，累到走路都想打瞌睡，遇到懈怠時期，他就看看那些健身達人，通過別人來激勵自己，調整自己狀態，咬咬牙堅持下去。有時在健身房做引體向上，實在做不動，想偷懶，認識的健身教練就從後面托著他，不讓他下來，甚至開玩笑去拽他褲子，逼著他做完......這樣堅持健身半年之後，徐思陽的身體有了一些訓練痕迹，再去健身房，開始有女孩過來搭訕。
隨著時間推移，這兩年徐思陽的身體變得越來越有維度，胸膛結實、腹肌八塊、肌肉性感……不僅外在形體有了改變，還養成了健康的作息和飲食，甚至衍生了一些商業化的東西。
2017年的一天，徐思陽像往前一樣，隨工作飛到北京，結束工作後，找了一家健身房訓練，做有氧運動時，健身房老闆過來跟他聊天，在最後，老闆說，如果考慮做健身教練可以去北京找他......
因為健身，徐思陽還認識了很多健身朋友，有時會幫著他們拍訓練完後的照片，知道他是攝影師，也有健身工作室老闆找過來，邀請他拍攝員工形象照。
拍健身照並不難，但除了一個好的體態，還要會展示動作，結合動作去拍才能更好去凸顯出力量感，或是肌肉充血時所展現出的張力。徐思陽作為健身愛好者，這兩年的健身經驗讓他懂得用什麼樣的動作更能塑造自己想要的感覺，比如拍攝展背、夾胸、轉體等展示肌肉線條的動作，這些角度、姿勢更能展現肢體語言和男性身體的美感。
健身之外拍女性：胸部臀部能展示女性的凹凸美
健身之外，徐思陽也拍過很多關於身體的照片，大多跟女性相關。年輕的女孩們從微博、朋友圈各種渠道找來，用照片的形式為自己的身體留下紀念。
男女身體構造不一，美也不盡相同，作為一名男性攝影師，又是健身愛好者，徐思陽拍起健身來輕車熟路，但拍女性身體時，對女性身體細膩點和情緒點的捕捉還是不如女攝影師有優勢，只能依靠拍攝經驗去彌補。在拍攝過程中，為了避免赤裸相對的尷尬，也為了捕捉最真實自然的畫面及情緒點，現場調節氣氛和情緒時都會盡量讓其他人避開。
談到拍男女身體的區別，徐思陽說，女性是「柔」，男性是「剛」，不同的體質突出不同的重點，比如拍女性時，著重以女性身體特徵的地方去表現，女性的胸部、臀部等等，展現女性的柔美和凹凸的身材。對於他而言，拍女性私房，從某種角度來說只是為了記錄原始身體的美好，就像自己拍健身訓練後的照片，只為了留下自己身體變化的過程。
作為攝影師，同時也是健身愛好者，徐思陽了解美也懂得如何呈現美，再回頭看自己健身時拍下來的照片，從大學瘦弱的身體到如今結實性感的肌肉，兩年時間過去，形體發生了巨大改變，在把參加健美比賽作為自己目標的同時，徐思陽說，每個人都有自己的特點，通過科學合理的運動方式才是最好最美的形體姿態！
