韶關的80後變油膩了?看看你中了幾條!
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前一陣子「油膩」
這個標籤變成了新晉網紅詞
現在不單單是指那些大腹便便的大叔
甚至連90後都被貼上這個標籤
但是拋開這個詞輕鬆氣氛的作用
好好看下背後表現出來的一個群體面貌
我覺得還是值得大家反思一下的
油膩的幾大特點
1
啤酒肚!身材走樣
大部分的人天天熬夜
身體基礎代謝降低了,吃得多代謝少
還越來越不願意動彈
加上喝下去的酒,吹出去的牛
這些都變成了實在的肥肉穩穩抱住肚子
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2
邋裡邋遢,體味濃厚
懶得收拾自己,衣服不洗澡也不洗
發福的人生加上出汗
這種人形臭豆腐沒有什麼人有胃口吃的吧
3
得過且過
對生活沒有激情了
工作穩定了就這樣混吃等死吧
年輕的時候沒玩出點花兒
現在就更懶得折騰了
有女朋友的懶得再膩歪
沒女朋友的心如死灰加上邋遢
陷入了找不到媳婦兒就更邋遢的死循環
4
不懂得學習積累,原地踏步
懶得看書學習,不願接受新事物
但逢空閑時間,就是各種約會飯局
除了勞財傷身之外沒有任何作用
復活激情,給你5個技巧
1
注重飲食,低鹽少糖
既然喝酒少不了,那就少吃多動
口味重了的做飯少放兩撮鹽
高油高鹽高GA的飲食很容易引起發胖
還有大量「亞健康」的疾病
還可以報個健身房
找個互助互相督促的小組吧
2
「留意」那些你看著舒服的人
這個的意思其實是讓你培養自己的審美
自己不會買衣服
那就在路上看到喜歡的風格偷偷拍下來
記下來,照著買
三人行必有我師、見賢思齊
這些思想用在培養審美上,也是很實用的
3
養寵物
養個小動物增加生活的新鮮感
每天多了個挂念會讓你更重視自己的生活
要是不喜歡小動物或者怕麻煩怎麼辦?
那就養植物!
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4
記錄小事
還是不喜歡?
那再教你一招:每天拿個小本本
寫下今天發生的所有事情裡面
讓你覺得最值得感恩的一件事
可以是非常小的事
慢慢的,這樣積累了這麼多開心之後
生活回味起來變得有意思多了
每天都會變得有趣,今天就試試看吧~
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