男人40歲不服老？堅持多吃這些食物，補充雄激素更有男人味
雄性激素即雄激素或睾丸酮，男性的睾丸和女性的卵巢、腎上腺是分必雄激素的主要器官。雄激素偏高和偏低，均可導致疾病的產生。男人過了40歲以後，在體能方面會表現出全身乏力，失眠，沒有食慾，周身酸痛;在精神方面表現出健忘，注意力不集中，無緣無故發脾氣;在性生活方面表現出性慾降低等，究其原因，雄激素缺乏是禍首。那麼，什麼食物可以增加雄性激素?
都說身體是革命的本錢，擁有好的身體不僅對男人十分重要，就是對事業，對家庭也是非常重要的。一個好身體對男人的重要性非常重要，一個男人的身體也是一個家庭的幸福的鏈接點，所以一個男人一定要好好保護自己的腎臟健康，保護自己的身體健康。現在社會生活壓力的增大讓我們的身體健康也進入了亞健康的狀態，對我們的健康而言出現了問題，我們要怎樣保護我們的身體健康呢？
男人40歲不服老？堅持多吃這些食物，補充雄激素更有男人味
南瓜子抗老化
男性到了40歲以後，大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。所以在生活中多吃些南瓜子還是有好處的。
黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能，具有益精血，潤腸燥、補肝腎等功效；可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、腸燥便秘等病症。常食用黑芝麻可以起到預防腎虛疾病的。建議睡前或傍晚食用，此時是腎臟的工作時間，補腎的作用更加強。
蜂蜜是男人補齊養腎好東西，枸杞蜜為深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。
黃秋葵是我們生活中常見的一種綠色食物，原來常吃黃秋葵有很大的好處，男人常喝能激發雄性激素，它有健胃腸，滋補肌膚，讓男人更有魅力
鎖陽
金鎖陽能夠滋養身體中的精血以及平肝補腎，同時潤腸通便的效果也非常的不錯。經常將鎖陽泡水喝，能夠有效的提高身體體質，同時也可以增強身體免疫力，具有防癌、延緩衰老等作用，在生活中適用範圍非常的廣泛。金鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調節能力，具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用。
※醫生說：高血壓的大剋星找到了，堅持常吃多吃，清血管安全降壓
※別看它丑，卻是癌症的天然剋星，每天吃點，遠離癌症困擾
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