生完 2 個孩子依然馬甲線附體，她的字典里沒有發福兩個字！

今天來給大家介紹一位辣媽

先上一波圖讓大家感受一下

這位辣媽究竟有多「辣」

渾圓緊翹的蜜桃臀

性感的小蠻腰

前凸後翹 堪稱完美

這位辣媽叫 Tammy 來自澳大利亞

憑著火辣的身材

在 ins 上攬到了 650 萬的粉絲

她生完第二個寶寶

在產後 2 個多月

就重新恢復了緊緻身材

讓網友們大呼不敢相信

PO 張對比照感受一下

當然一般的人很難做到

因為她懷孕時就不胖

雖然肚子也很大

並沒有太多的脂肪贅肉

更重要的在孕前和孕期

她都保持著鍛煉的習慣

健身房是她每天必去的地方

她的身材線條一直保持著

簡直完美得無可挑剔

腹肌、馬甲線、蜜桃臀

樣樣都是高配

人家這可是真胸

絕對的前凸後翹

看著大腿有點粗

跟那些乾巴巴的瘦

完全是兩種不同的風絡

印證了那句話：

穿衣顯瘦、脫衣有肉

當然，Tammy 也不是一開始

就有這樣性感完美的身材的

少女時期的她生活習慣很不健康

體型看起來鬆鬆垮垮的

忽上忽下的體重讓她下定了決心

不能再放任自己這樣下去了

她開始學習健康和營養知識

愛上了健身給自己身體帶來的巨大改變

這對引人犯罪的翹臀就是無數汗水的成果

健身已經成為了她生活的一部分

當然，健身塑形並不意味著什麼都不吃

Tammy 規定自己一周有一次 cheat day

在這一天可以放開了吃

完全沒有什麼罪惡感

畢竟人家能把吃的全練掉

身材好就是有任性的資本

什麼衣服都可以穿出自己的風格

連體裝

彰顯幹練職業風

高冷時尚風

露出小蠻腰

運動休閑風

還是露出小蠻腰

性感比基尼風

平坦性感的小腹讓多少人羨慕

現在的 Tammy 有自己的健身網站

她想通過這個網站將自己

成功的健身經歷分享給更多的人

她不希望已經生完小孩的女人自暴自棄

放棄對美好身材的追求

自信，有主見，能堅持

這樣的女人讓人不得不愛

何況是有蜜桃臀，小蠻腰，D-cup，馬甲線

還自信有主見的女人呢？

我們總說孩子很重要

卻忘了自我的精彩也很重要

不要總是以照顧孩子為理由

去給自己的懶惰找借口

想想我們真的夠努力了嗎？

本文來源：女士健身時尚（girl_fitness）

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