胃病的「頭號天敵」終於被發現了，每天吃一點，10年胃病不攻自破

現代人吃得太多、太快，飲食不當，導致胃病成一種多見病。這種飲食習氣養成的病痛總是不斷重複發作，好像很難根治，嚴峻時還會影響工作和情感。對於胃病其實根源在膽，胃病只是癥狀而已，只需掌握一些簡單辦法，胃病的「頭號天敵」終於被發現了，每天吃一點，10年胃病不攻自破。

不管大人小孩，都會有此經歷，尤其是在胃病方面癥狀更多些，胃炎、胃潰瘍、胃脹、胃食管反流接二連三"造訪"，讓我們有點受不了，如何去做，其實保」胃"莫等閑，不能聽之任之。

有人說十人九胃，其實那是誤區，真正的並非是胃，這些癥狀無非是膽囊不好偽裝出來的假象，原因卻在膽身上。

看看下面你或許會恍然大悟！

長期的飲食不注意節制，生活差，讓體內寒氣逐漸累積增多，陰陽失調，膽囊收縮能力減弱，膽汁減少，食物在腸胃停留過久，刺激胃酸分泌較多，部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，形成胃的不適情況。

根在膽，抽空到田間挖些煮些樹榮苦菜,取適量，加水煮之,入些許紅糖,產於灌南,宜早春擷之,早擷之菜,潤之於瘠土,配些紅糖，平時食東西清淡些少油，晚上不要熬夜，勞逸結合。

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