女人別嫌棄它們丑！春季每天吃一點，皮膚細膩更有彈力
女人別嫌棄它丑，百合是女性很好的美容養顏佳品，富含粘液及維生素，對皮膚新陳代謝有益，常食用可以令肌膚更加細膩有彈力
百合不僅含有黏液，還富含維生素，常食用可以令肌膚更加滋潤光滑
銀耳是一種天然的滋補佳品，有「平民燕窩」的美稱。和紅棗枸杞一起燉煮，每天吃一點，皮膚細膩更有彈力
銀耳中含有豐富的天然植物膠質，同時再加上它的滋陰作用，長期吃可以潤膚養顏
桃膠是桃樹的分泌物，有一個很美的名字叫做「桃花淚」，經常食用桃膠能夠讓皮膚細膩富有彈性。
桃膠看起來就像一個一個的疙瘩，別看它長的丑，煮食後如果凍一般爽滑，有很好的護膚效果
雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，形似燕窩，有「樹上燕窩」的美譽
含有豐富的營養成分和植物膠原蛋白，可以使皮膚豐滿、緊實有彈性。
阿膠它採用天然的大棗加上上等驢皮精心熬制而成，不僅口感獨特，而且是女人很好的養顏聖品
每天食用兩片阿膠糕，也可以為女性補充大量的鐵元素，使皮膚紅潤有光澤
玫瑰花茶是春季女性最好的茶飲，含有多種維生素，能增加肌膚彈性，延緩衰老
聞起來花香濃郁、甜香撲鼻，喝起來滋味甘美、唇齒留香。
