讓我們學會開朗，學會善待自己
人生在世，求福、求貴、求錢、求權、求歡樂
自己
萬松嶺
許鈞
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痛苦的起因就在於差異變得越來越大，兩個在彼此相容的階段相遇的人隨著時間的推移，發現彼此其實並不向著同一個方向前進，某一階段的相容性僅僅是在一條寬闊的叉路上偶然重疊到了一起。—— 阿蘭·德波頓《愛上浪漫》只是希望能有個人，在我說沒事的時候，知道我不是真的沒事；能有個人，在我強顏歡笑的時候，知道我不是真的開心。我想成為神是為了擁有，可我卻只有放棄才能成為神。似乎不論如何去苦苦追求，總有一些你必須放棄，總有一些你只能懷念，還有一些永遠只在夢中。世界上沒有絕對的公平，公平只在一個點上。
心中平，世界才會平。學會給別人機會。名次和榮譽，就像天上的雲，不能躺進去，躺下去就跌下來了。當你要開口說話時，你所說的話，必須比沉默更有價值。做個悲傷的智者，不如做個開心的傻子！我想成為神是為了擁有，可我卻只有放棄才能成為神。似乎不論如何去苦苦追求，總有一些你必須放棄，總有一些你只能懷念，還有一些永遠只在夢中。世界上沒有絕對的公平，公平只在一個點上。 心中平，世界才會平。學會給別人機會。名次和榮譽，就像天上的雲，不能躺進去，躺下去就跌下來了。當你要開口說話時，你所說的話，必須比沉默更有價值。做個悲傷的智者，不如做個開心的傻子！
人生在世，求福、求貴、求錢、求權、求歡樂、求健康長壽……凡塵俗世，芸芸眾生，誰人無欲無願，又有幾人能逃離了煩惱和困惑。人生不如意事十之八九，要學會超越，煩惱時不必傾訴，困惑時不要彷徨，不要祈求任何人為我們分擔痛苦，別人也無法分擔，只能自己化解，自己的生活自己過。只要學會開朗，就能夠在任何陰暗中看見一個充滿陽光的方向，看見與眾不同的人生風景，開朗豁達，瀟洒走一回。
學會開朗，就要樹立正確的人生觀和世界觀。有了正確的人生觀和世界觀，就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物有一個正確的認知和理解，就能採取適當的態度和行為；就能使我們站得更高，看得更遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。 學會開朗，就要學會自我調控，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。用一種積極向上的心態，保持心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。生活中要避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法、變個方式思考，就會收穫意想不到的效果。
學會開朗，就不能對任何人、任何事有過分的要求，有求就有求不得，就會痛苦。也不能對自己要求太苛刻，被一些條條框框所束縛，捆住了手腳。只有解放思想，保持愉悅的心情，生活才顯得有意義。學會開朗，就要學會接受一切。開朗的接受，大度的包容，哪怕是最痛苦的事情。承認世上已經發生的一切，都是合理的、應該的。承認現實，隨順大眾，適應社會，尊重自然。不與任何人、任何事產生衝突和對抗，順應時代的潮流，才不會被時代所拋棄。不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，不要活在別人的言論里，做好自己就可以了，自己是我們一生的主宰。
善良也是一種精神力量，是一種精神的平安，是一種快樂，是一種樂觀。是一種從容的理解，善良使人的心靈仁愛，使人的視野寬廣。善良會教給人奉獻、理解、寬容、純潔。懂得善良的人是高貴而成熟的，可以永遠保持好心情。
善良是友誼的橋樑。善良的人都有一顆理解別人的心，能讓人通過平等的溝通打開彼此誤會的心靈，拉近彼此的心的距離，消除了隔閡，掃清了障礙，增進了感情。善良才有幸福，善良才能和平愉快地彼此相處，善良才能擺脫沒完沒了的惡鬥與自我消耗，善良才能實現健康的起碼是正常的局面，善良才能天下太平。
一顆善心，勝似一座廟宇。善良決不是一件可有可無的華麗的衣裳，而是人人靈魂之盒中必須鑲嵌的一顆鑽石，在每一個時刻都能熠熠生光。雨果說的好：「善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優於偉大的人」。美國作家馬克．吐溫稱善良是一種世界通用的語言，它可以使盲人「看到」、使聾子「聽到」。善良的心，像真金一樣閃光，像甘露一樣純潔、晶瑩。善良的心胸是博大、寬宏的，能包容宇宙萬物，造福於人類蒼生。行善而不求回報的人經常能夠得到意料之外的回饋，這是因果迴圈的自然規律。善良之人經常造福於他人，實質上也是造福於自己。「幫助別人，就是幫助自己。」這句話絕不只是簡單的因果報應，而是做人的根本。
讓善良與生命同在，生命中有了善良，人生才能經常充滿喜悅；生命中有了善良，人生才能幸福常在；生命中有了善良，靈魂才能不斷的升華。善良是生命中的黃金，善良是人性中最為寶貴的生命之光。能夠知道別人的痛苦，自己就有良心。知道自己有痛苦就會有善心的存在；看到別人和自己有痛苦就會生出慈悲心！
人性中蘊藏著一種最柔軟、但同時又最
這是一個有溫度的公眾號
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