睡覺前敷了面膜，到底要不要「洗臉」？原來我總是做錯了

敷面膜，對女人而言，是護膚時不能少的。女人總想讓自己的皮膚變好，這除了要擦一些基礎的護膚品之外，敷面膜也是特別的護膚方式。敷面膜可以很好的保養皮膚，保濕補水，滋潤皮膚。但是敷面膜並沒有那麼簡單啦，也是有一些要講究的地方！比如說，在睡覺前敷了面膜，到底要不要「洗臉」？在睡前敷面膜，是一件很享受的事情，但是在敷完後是可以直接去睡覺呢？還是要洗臉呢？總有人在糾結吧？難怪我敷完面膜，總沒有啥效果，原來我總是做錯了啦！

在睡前敷了面膜後，我一般不會洗臉，總覺得面膜中的精華液很多，要是去洗臉的話，就浪費面膜了，然而這也是為啥敷面膜沒效果的原因之一了！在睡前敷完貼片式面膜後，還是需要洗臉的！貼片式面膜不同於睡眠面膜，並不是免洗的！

而且在睡前敷了面膜，我們還是需要塗護膚品的，如果不把臉上的營養液洗去，就直接塗其他護膚品，會影響皮膚的吸收。另外，面膜上的一些營養物質如果在臉上滯留時間過長，會造成肌膚敏感。而且真的不要覺得洗臉就是浪費面膜了，因為在你敷面膜的15-20分鐘內，該吸收的精華液都被吸收了，剩下的都是肌膚無法吸收的，如果精華液長時間的在面部停留，容易導致肌膚變敏感、脆弱，出現紅血絲。

所以，為了讓我們的肌膚能夠變得更加的滋潤的話，在睡前敷完面膜後要洗臉，洗完後再擦護膚品啦。而且敷面膜的時候要注意，一般控制在15—20分鐘，不要等全都幹掉再撕下，那樣反而帶走臉部水分，會越用越干。拿下面膜紙後臉上常留有大量精華液，加以按摩能夠幫助肌膚吸收營養成分，從臉上拿下來的面膜還可以用來敷脖子，不僅不會浪費，也可以避免臉和脖子的膚色差距愈來愈大。等到皮膚很好的吸收了面膜中的營養，然後再去洗臉，擦護膚品就可以了！

所以說，在睡覺前敷了面膜，到底要不要「洗臉」？這還是很明了了吧？我總是懶得洗，這樣的習慣還是很不好啦，難怪沒效果，原來我總是做錯了啦。總得來說敷面膜，還是有很多講究的啦。同時用適合自己的面膜也很關鍵啦，面膜要質地溫和，適合自己的皮膚才好。在我們生活中，有一些小眾面膜就很好。

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