寶寶什麼時候翻身，教你讀懂寶寶3大翻身訊號！

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翻身動作能使寶寶隨意變換自己的體位，是非常有意義的初步運動，寶寶也很喜歡這個運動。寶寶學會翻身，就標誌著運動技能的進一步發展，同時也能擴大孩子的視野和接觸範圍，促進智力的發展。在寶寶翻身時，都有哪些信號呢？同時要注意哪些安全問題呢？

一、寶寶翻身信號

雖然翻身只是一下子的動作，可在這之前，絕大多數的寶寶在練習翻身時，會發出各種想要翻身的信號。如果此時媽媽們看準寶寶要翻身的信號，興許能幫寶寶一把，讓他更容易掌握翻身的要領。

1、寶寶趴著抬頭時

當孩子趴著的時候，他能夠自覺並自如地抬起頭，而且頭到胸部都能夠抬起來。這說明他的頸部和背部肌肉都已經很有力量了。如果把玩具舉到比寶寶視線更高一些的位置，寶寶也能夠隨之把頭抬高。這時媽媽可以拿著寶寶喜歡的玩具引誘他抬頭。

如果媽媽也爬下來和寶寶一起玩兒的話，也有的孩子會因此而喜歡上趴著。當孩子不厭惡趴著時，也就是他離翻身不遠的時候了。

2、寶寶仰卧抬腳時

寶寶仰卧的時候腳向上揚，或者總是抬起腳搖晃。開始時寶寶不能很好地轉動腰，所以只是把腳搖來搖去想要翻動身體。這時，媽媽可以幫他推一下屁股，給他一把力，讓寶寶能夠體驗到翻過去的過程和樂趣。如果翻過去後，寶寶因胳膊壓在自己身體下拔不出來而著急或哭喊時，你可以幫他把手拿出來，以後再慢慢鍛煉他自己把胳膊抽出來。

3、寶寶總側向一邊時

寶寶若是總向一個自己感興趣的方向側躺著。這時寶寶也許已經有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身動作的基本要領，或者這個方向對於他來說其實並不容易翻過去。這時，媽媽可以輕輕牽著寶寶的胳膊，往他側身的方向拉他，並教他轉動腰部和屁股；也可以試著在另一個方向叫他，用玩具逗引他，讓他找到一個他最容易轉身的方向。

二、注意事項

1、物品安全

這期間，寶寶大部分時間都是仰卧在床上，媽媽要特別注意床上是否存在危險物品，如小剪刀、小髮夾、鑰匙等，以防寶寶隨意抓握而被弄傷；一些體積很小的物品，比如紐扣、硬幣、薄手絹，塑料布、薄的紙張等，也要避開寶寶，以防寶寶誤吞食而導致窒息。

2、安裝安全護欄

一旦寶寶學會了翻身，體會到其中的樂趣，就會喜愛玩這種翻過來翻過去的遊戲。從床上滾下、墜落都容易使寶寶的頭部受到嚴重的傷害，所以媽媽切不可忽視。建議在寶寶的床邊安裝安全護欄，以避免寶寶在翻身時遭遇意外。

注意，不要在沒有大人看管的情況下隨意放下嬰兒床的床欄，或是把寶寶放在大人的床上，會翻身的寶寶很容易翻幾下就掉下來。

3、床上用品

被褥、床單務必平整，枕頭的大小、高矮、軟硬度應適宜，以防止枕頭堵住寶寶的口鼻而引起窒息，而且寶寶周圍不能有塑料布之類的東西。寶寶會翻身之後，也最好不要讓寶寶和父母同床睡覺，建議讓寶寶自己睡嬰兒床。

4、電器安全

如果是在冬天，需要注意的是，為了不讓寶寶著涼，家中多半會放置取暖設施，此時家長一定要注意讓寶寶遠離這類會發熱、發燙的電器，避免寶寶一翻身就被燙傷。

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