為啥寶寶抱著睡放下就醒？醫生的專業解釋，才是解決睡渣的關鍵

新手媽媽琪琪最近快被折磨瘋了，幾個月大的小寶寶，非要在媽媽懷裡睡，無論睡得有多香甜，只要放在小床上就嗷嗷地哭起來，簡直就是「睡渣」寶寶中的王炸，以至於琪琪每天醒來的問題就是：我是誰？我在哪？我要睡覺！睡渣問題解決不了，媽媽也就休息不好，精神、身體受到雙重摺磨，相信這種滋味很多媽媽都經歷過，那麼該如何解決呢？我們來看看兒科醫生是咋建議的。

為什麼寶寶抱著睡放下就醒？這些解釋你可能很少聽說。

還原子宮的安全感和舒適性問題

寶寶在媽媽子宮裡的時候，環境是溫暖的，聽著媽媽的心跳聲再加上蜷縮起來的小身體，這一切都讓他有莫名的安全感，而出生後，這種環境就完全變了，周圍是冰冷的空氣，小床是硬的，身體是舒展的，這些都讓寶寶非常不適應，在媽媽懷裡睡著後，這種感覺又回來了，他聽著媽媽的心跳，感受到媽媽的體溫，身體被媽媽緊緊地抱著，就像在子宮裡一樣，當媽媽輕輕放下他的時候，寶寶的身體狀態發生了巨大的變化，嬰兒大腦感覺會把他從子宮記憶中拉回，寶寶感受到強烈的變化，就猛地醒過來了。

身體失去平衡

其實小寶寶是非常警覺的，這是動物的本能，很多寶寶有落地醒的特點，這是因為媽媽把熟睡的寶寶放下的時候，肯定是先放頭，接著說後背、臀部，對於媽媽來說，這是最安全的放下寶寶的姿勢，可是小寶寶卻明顯感覺到了身體的傾斜，維持身體平衡的系統就會立刻報警，所以就醒了。針對這種原因，媽媽要改善放下寶寶的方法，應該先降低媽媽的重心，讓寶寶的腳丫先著床，接著是屁股、後背，最後才是頭部，等寶寶再次熟睡後，再慢慢抽出手，輕輕地搭上被子，寶寶就不容易醒來了。

寶寶原始反射被激發

新生兒都有原始反射，比如有的反射是因為寶寶的脊柱受到刺激發出來的，我們放新生兒的時候，一隻手肯定要托著寶寶的腰臀部位，這樣就會無意中刺激到寶寶的脊柱，激發了他的原始反射，所以很多寶寶被放下後，會扭動小身體，接著就會睜開眼大哭起來，所以最好的辦法就是讓寶寶在床上入睡，避免脊柱被刺激到，從而干擾了寶寶的睡眠時間和質量，對寶寶的成長發育也是有好處的。

針對睡渣問題，媽媽可以給予寶寶溫柔地撫觸，例如撫摸孩子的後背、額頭，輕輕跟他說話，把寶寶包裹在溫暖的包被中，讓寶寶慢慢安靜下來，都有利於快速進入深睡眠中。另外建議媽媽在清醒的狀態下，盡量不要抱著寶寶入睡，讓他在床上入睡，也可以避免身體受到刺激突然醒來。

對於放下就醒的寶寶，您還有什麼好的方法嗎？歡迎分享育兒經驗。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！