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抓住這菜的尾巴,再好好的吃幾回吧!

韭菜的好處不需要典典多說,我想大家都明白,而且食用韭菜的最好季節也就最近一段時間,再熱一點就不適合吃韭菜了。對吧!

所以最近一段時間大家還是快快吃幾回吧,不管是用它來炒雞蛋,醬干,還是用它入餡做各種餅呀,餃子啦,都不要錯過了。畢竟一年四季多吃些應季食材還是非常有好處的。

反正我的個人習慣就是應季菜多吃,變著法子多吃幾回,當然一種炒法可能會吃厭煩了,所以就想著法子,變換著搭配來唄,總有一款總有一道是您以及家人喜歡的對吧!

有時候覺得食材真的很神奇,隨便換一種搭配就會出一道味道不樣的美食,並且營養也會有所不同哦

所以,很多時候不是孩子們挑食不吃這種菜,很有可能是您沒有找到孩子喜歡的那種配菜哦。希望各位媽媽一起努力,一起交流,讓美食變得多樣而豐富起來吧

食材:韭菜,醬干。

韭菜洗凈切段,醬干切長條,不用太粗當然也不要太粗了哦

鍋中倒油,待7成熱時,倒入瀝干水分的豆腐乾,翻炒至顏色金黃。

倒入切好的韭菜段,快速翻炒,加入半勺的鹽,再翻炒2分鐘,待韭菜變軟時,加少許鹽起鍋。

(因為有時候買的豆乾是有點鹹味,像我這次買的就是味道比較重的。我一般可以不放鹽了。)

豆腐乾帶著淡淡的韭菜味,是一道非常不錯的開胃下飯菜哦。您來試試,保准也喜歡!!!


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