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情商這種東西,我沒有

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一旦說到情商,相信有點常識的人都不陌生。如果是要拿智商與情商作對比,問哪個比較重要,大多數人應該會選擇情商。一個低智商的人,靠著一手誠懇,兢兢業業,或許會成功,但是一個高智商,卻零情商的人,勢必在這個世上舉步維艱。

因為這是一個人與人交際的世界,這就是社會,是眾人的,而不是單個人的。

情商,具有一個極其重要的社會作用。高情商意味著高社交能力,往往能做到左右逢源,八面玲瓏。高情商更容易獲得機遇與成功,這也是大眾們為什麼這麼追求高情商的原因。

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那情商到底是什麼?

人們是怎麼判斷一個人的情商如何的?

我曾經看過這麼一句話,如果有一個人,總是與你心有靈犀,你每一個動作,他都心領神會,不是你們多懂對方,而是他的情商徹底碾壓你。

從百度上搜索出來的情商定義是,情緒,意志,性格,行為習慣組成的商數。

情緒排第一。

我認為,評價一個人的情商高低,核心是判斷其對於自身情緒的掌控能力。

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唯有很好掌控自身情緒的人,才能稱得上高情商的人。

我們常說的提高情商,不外乎就是將不可控的情緒轉變成可控的情緒,從而達到更好地理解他人並與他人友好相處的作用。

情商本質也是人自身的一種能力之一。所以要提高自身情商,一般都是建立在人整體能力的大框架之下,也就是全方位的提升。

情商的提升可以從以下三個方面著手:

自我認知

遇見更好的自己之前,先認清現在的自己是什麼鬼樣,會些什麼,能忍什麼,不能忍什麼。可以讓自己很清楚,什麼時候可以忍,什麼時候不需要忍。這樣情緒可以提前有準備,共容易控制。

情緒控制

前文就強調了情緒的重要性,一個極易情緒波動的人,絕對是低情商兒。動不動就陷入悲傷,迷茫,空虛的狀態的人,能夠承擔什麼壓力,做事的耐力和韌性更加談不上。將生命浪費在沉浸負面情緒中,不但會讓自己碌碌無為,而且還會將負能量擴散,影響別人的好心情。別人可沒有義務跟你一起承擔負能量的侵襲。

自我激勵

去見更好的自己的路上,比然會經歷無數次被別人證明,你就是個渣渣。我們可以接受是渣渣的現狀,但絕對不能有成為渣渣的心態。自強是我們真正前進的動力,擁有自強的心才是真正的強者,擁有自強的心才可以控制自身的情緒,不被外界的磨礪所擊倒。

人正是在一次又一次的跌到中站起,才得以成長。

沒有跌到的成長,那只是溫室的花朵,永遠見不到真正的太陽。

ps:很懶,不行配圖,不想排版。


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