恐怖的喝茶小動作，你是不是也在這樣做？
近年來，中草藥當茶飲也成為一種時尚，有些乾花、中草藥當茶飲用對身體並無大礙，但有些卻不宜飲用。
覺得喝過幾次也沒什麼不適，於是繼續喝。
專家指出，不要將乾花、中草藥當補品飲用。
另外，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生毒副作用。
正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應注意，因為不適當地與西藥聯用可能對身體造成傷害。
通常揮發成分多的中藥材，用來煎服效果並不好，但用來泡服就不錯，比如各種花類，所以我們日常最常見的就是花草茶了。
另外就是一些常見的滋補品，例如人蔘、桂圓、枸杞子之類。
這些「藥茶」都不是隨便喝的
不過，既然中藥茶嚴格來說得算是葯，自然就不能亂喝。
●枸杞菊花茶
菊花雖然清熱去火，可它性偏苦寒，如果體虛之人多喝，就可能消受不起。如果是野菊花就更要注意，以為疏風明目、清熱解毒的它，是脾胃虛寒者和孕婦必須遠離的。
至於枸杞，雖然它號稱平民滋補聖品，許多人也習慣了隨時抓一把用開水沖泡，但它溫熱身體的效果相當強。
●玫瑰花茶
玫瑰花茶的確具有美容養顏、通經活絡、軟化血管的作用，所以不只女性適合多飲，可以輔助治療婦科疾病，並有美容的效果外，對心腦血管、高血壓、心臟病患者來說也不錯。
●人蔘茶
現在許多人也開始用人蔘、西洋參來泡茶飲。這其中尤其以人蔘藥力強勁，雖然大補元氣，但如果使用過量，就可能引起比較大的副作用。
決明子有通便作用，服用後會導致腹瀉，而長時間服用則可能導致更為複雜的便秘。另外，還有一種叫做黑腸病的毛病和它有關。
因此，決明子茶雖然可以飲用，但前提就是飲用時間絕對不能長。
●胖大海
純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。如胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。
喜歡喝各種花茶，中藥材的朋友，喝結合自己的情況了解清楚，不要等出事兒，沒地方後悔去。
看的是書，讀的卻是世界;斟的是酒，品的卻是艱辛；沏的是茶，嘗的卻是生活。
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