減肥先排毒，用這個「水」美容消脂，通便凈毒，肚腩沒了少18斤

我們生活的周圍不僅有空污的問題，其實我們生活的環境周圍也有著太多的污染物，常常不小心身體就吸收了大量的毒素，從而引發肥胖而且很難瘦下來。另外就是我們吃的東西也會累積太多有害物質，雖然平時也沒什麼感覺，但其實毒素已侵入你的身體，所以隔三差五就要給身體「排毒」！

讓身體開始解毒有個絕好的良方，就是下面可以自制的秘法，排毒水！

步驟羅漢果金銀花茶的做法步驟

1、金銀花沖洗幾遍。

2.洗好濾水。

3.羅漢果洗凈後剝成小塊。

4.金銀花、羅漢果放入鍋里，加入800ML的水。大火煮開，轉小火煲30分鐘，煲好後即可。

5.裝杯。

羅漢果清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便，而金銀花清熱解毒。兩者都是去火功效的中藥，多用於清熱解毒，兩者合用，清熱去火效果比較好。

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