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自製的配方,贅肉驟減25斤,效果比整容好!

哈哈,減肥後的每天都是笑醒的。每天身邊都有人說你瘦了,真的瘦了。最值得開心的是盡然瘦出了雙眼皮。都說減肥相當於整容,沒錯的,我用事實證明了。不多說廢話了,直接上圖吧。

芝麻薑茶:生薑有熱」的特性,用來消脂瘦身;芝麻裡面還含有豐盛卵磷脂,不但能夠避免頭髮過早的變白和掉發,保持頭髮秀美,而且還能夠有效的抗衰老、滋潤肌膚,使人體恢復青春的活力。

芝麻薑茶的做法其實很簡單,我們老家那的家庭婦女都能沖泡出一杯非常正宗的養生美容消脂茶。

芝麻薑茶:

原料:炒熟的芝麻適量、綠茶或者紅茶葉適量、老薑適量、鹽少許、滾燙的開水一壺

步驟:

1、用筷子大的那一頭將老薑在大碗中搗爛(圖1~2);

2、加入適量茶葉(圖3);

3、倒入適量炒熟的芝麻(圖4);

4、加入稍許的食鹽,這個根據個人愛好添加,一般最後使沖泡的茶湯有一點點鹽味就行了(圖5-圖6);

5、沖入滾燙的剛燒開的開水,一邊沖一邊用筷子攪拌,務必使每片茶葉,每顆芝麻都被熱水浸泡到(圖7);

6、一大盅飄著弄弄茶香、芝麻香、生薑香味的潤肺、驅寒、解膩的茶水就泡好了。(圖8)

每次吃多了吃多吃撐了過20分鐘後喝一杯,絕對的刮油解膩,燃脂不停,贅肉驟減,在我們那很多女孩子都喜歡喝,因為能保持身材苗條,還能美容肌膚,不是吹牛哈,我們那的女孩個個水靈靈的,(*^__^*)嘻嘻……


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