女人春天要多吃它，脂肪最怕，刮油排毒，很多人不知道！

女人春天要多吃它，脂肪最怕，刮油排毒，很多人不知道！

芹菜

含有大量水分和纖維素，容易有飽腹感，推薦在減肥期間食用。

薏仁

可以促進體內水分的循環與新陳代謝的功能。這樣，脂肪容易被燃燒，有助於增進減肥的效果。

辣木籽

有降火、排毒功效，可清理腸道毒素，排出人體垃圾。

海帶

含有礦物質鉀，鉀可以幫助平衡身體內的納，幫助身體多餘水分的代謝消除水腫改善浮肉修飾曲線。

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