那些6點就起床的人,現在都怎麼樣了?看完這些獲益頗多!
養生
04-06
早起對身體十分有益,研究發現,無論是年輕人還是老年人,早起者的情緒更積極,自我健康感更好,下面小編帶你看看這些早起的大佬們。
近期宣布退休的香港首富、90歲的李嘉誠,早年接受電視台訪問時曾表示,不管他何時入睡、多晚入睡,翌日一定會於早上 5點59分起床,隨後,讀新聞,打一個半小時高爾夫;然後,去辦公室,開始工作。數十年如一日
在2014年底的中外互聯網領袖高峰對話論壇上,百度創始人兼CEO李彥宏曾爆料,自己每天早晨5點多就會起來。
富士康創始人郭台銘自稱創業35年以來,每天平均工作15小時。據說也是早上四五點起床,起來後游泳或跑步,七點到辦公室,開始工作。
不要將早起一個或兩個小時僅僅用作閱讀你的博客(或者其他不是很重要的事情),除非那是你的主要目標。不要早起後浪費那寶貴的時間,全新地開始新的一天吧。
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