微笑抑鬱症的表現和危害有什麼 你有沒有了解清楚這些

來源:圖蟲

微笑抑鬱症通常出現在白領和各種服務行業，因為工作需要，他們總是臉上笑嘻嘻的，特別是在白天的時候，即使面對重重的壓力，也要保持然後的笑容，但是在別人背後，臉上的笑容就會全部消無。他們總是刻意地掩飾自己的各種不滿情緒，長期這樣無疑會對他們的身心造成很大的傷害。小編今天就來跟你們分享微笑抑鬱症的表現和危害。

來源:圖蟲

一、產生自殺的念頭

這是非常殘忍嚴重的念頭，微笑抑鬱症的患者會對這個世界感到厭惡，他們的腦海中已經充滿了這個世界的惡劣，他們會選擇自殘或者自殺的行為，來把自己逼到絕境。

二、身體機能衰弱

因為他們長期飽受精神的折磨，並不在意身體上的疾病，他們的身體情況變得越來越差，食慾會逐漸減少，非常會感到全身無力，他們的神經功能也會衰弱。久而久之他們身體功能就會衰弱，身體免疫力會下降，所以身體很容易生病。

三、情緒失控

他們非常難控制自己的情緒，即使現實生活中並沒有發生什麼事情，但是有時候他們會莫名其妙地哭，莫名其妙地陷入到焦慮之中。他們總是強制自己要微笑，這更增加了他們心理上的負擔。

四、睡眠質量非常差

他們一直處於低下的精神狀況，到了晚上也會是焦慮的，有時候他們會胡思亂想，所以使他們很容易失眠，就算是睡著了也會做噩夢而被驚醒。

社會上微笑抑鬱症人群已經越來越大了，希望每一個人都能關心自己身邊的人，多給他們一些關心與愛護，幫助這些人擺脫心理上的壓力，讓他們感受到生活的美好！

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！