專家：注意了，骨關節炎易導致老人抑鬱，要如何開導？

骨關節炎是老年人的常見病之一，據News-Medical網站報道，在美國大於60歲的人群中，大約13%的女性以及10%的男性受到關節炎帶來的膝關節疼痛的困擾，患者的膝蓋會隨著時間的推移而磨損並損壞。同時，膝骨關節炎帶來的疼痛不便也讓老年人無法自我照顧，損害生活質量，由此導致老年人抑鬱。

近期在《美國老年醫學學會雜誌》上來自日本的研究人員對膝關節疼痛和抑鬱症之間的聯繫做了研究，這是過去的各項研究中比較少涉及的問題。

日本東京慶應大學醫學院矯形外科Keiko Sugai博士介紹，共有573名65歲以上老年人參加研究。當研究開始時沒有一個參與者有抑鬱癥狀，在兩年後進行隨訪並對他們進行評估。醫生通過問卷了解關於膝蓋疼痛的問題，以及評估他們的抑鬱癥狀。結果發現，近12%的參與者出現了抑鬱癥狀，其中在晚上睡覺、穿襪子、上下車時的疼痛更容易讓老人抑鬱。

研究人員分析，這三項都與外出有關，這表明老年人發現外出成為身體負擔時可能會變得抑鬱。由於病痛強迫人們退出活躍的社會生活是抑鬱常見原因，由此，保持人們活力的干預措施可能有效地防止他們變得抑鬱。

骨關節炎給患者帶來兩種困擾：疼痛與行動功能障礙，疼痛會帶來一些心理的負面影響，而行動功能障礙的影響更明顯。由於腿部不便，生活自理上出現問題，原來可以做飯、帶孩子，得了病就做不了；一個生活自由的人，變得必須要靠別人照顧的人，這種落差會給心理造成很大的傷害。特別是一些多愁善感的老人，對事情想的很多，抑鬱的問題會更加明顯。

就老年骨關節炎而言，從心理角度上我們可以把它看得開一點，它其實就是一種正常衰老規律的表現——汽車到了一個里程數，就需要保養維修，更換必要的零部件，自行車騎幾年或十幾年也就壞了扔掉，但我們的關節在經過了多年的磨損後卻不能輕易更換；從治療的角度來看，我們要儘早治療護理，不要等到嚴重磨損不能用了再治，早治效果好，帶來的心理負擔也會減小。當然注重早期的預防和保護就更重要了。

從治療的角度來看，醫生除了要關注患者的疼痛和功能障礙狀況外，也要評估患者的情緒狀態，如果有焦慮抑鬱、睡眠不良等情況，可以用一些中藥湯劑調理，或者針灸等方式來協助解決；當然很必要的是控制關節的疼痛狀況，儘快恢復關節功能，可以讓病人重新回歸家庭、回歸社會生活，由此引起的擔心焦慮心情也能得到極大的改善。

還有一個焦慮的來源是吃藥，老年人本身合併有多種慢性病，要吃降壓藥、降糖葯、降脂葯等等，再加上止痛藥就又是一個負擔；用中醫的方式治療關節炎，使用穴位注射等方法可以明顯減輕患者的痛苦。如果受關節炎影響比較大的人有條件的話可以住院治療，在住院期間可以做心理疏導，還有病友之間的交流，看到病友病情快速恢復後就會重燃希望，住院治療短短的幾天後總能在查房時看到他們臉上的笑容，這種醫療和環境的改善對關節炎患者的身心治療都很有利。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！