3歲以下寶寶最易中招的傳染病來勢兇猛！可以趕緊去打這種疫苗！

神奇麻麻在哪裡

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瓜媽說：

剛進入4月，杭州的陽光里已經熱得像夏天一樣了。周末帶瓜瓜和小夥伴玩耍，在草地上打滾，數天上的風箏，花叢里追蝴蝶……

瓜瓜是玩得不亦樂乎，但我卻時刻注意著他有沒有把手往嘴裡塞或者用臟手拿東西吃——前兩天，朋友圈裡看到在疾控中心的朋友發了條提醒——

近年來一直穩居各類兒童傳染病發病第一位的手足口來了！（每年4-7月、9-12月是手足口病的高發季節）今年情況比往年兇猛很多！學齡前寶寶多發，尤其是3歲以下的寶寶，爸媽們更要小心！

考慮到媽媽們都分布在大江南北，祖國各地，我又特地去找了全國手足口的情況，結果發現也不容樂觀——

國家衛生健康委對2010~2017年手足口病疫情進行分析發現：

近年來，手足口病報告發病呈上升趨勢，發病、重症和死亡呈隔年高發特徵。我國年平均報告發病200多萬例，累計報告重症13.5萬例、死亡3千多例，主要集中在 5 歲及以下兒童，死亡主要集中在3 歲及以下兒童。重症和死亡病例大多由腸道EV71病毒（引起手足口病毒的一種，有專門疫苗，我們後面具體說哦）引起。

預計 2018 年手足口病整體流行強度將高於2017 年，不排除重症、 死亡有所增加的可能。

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手足口主要是通過接觸傳染的，病毒來勢如此兇猛，春天又這麼美好，總不能天天把娃們都關在家裡吧？！

先不著急，我們一起來學習，再想對策！

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寶寶中招手足口病，折騰的7天

寶寶每次生病都是對媽媽身心的一場考驗。有個麻麻跟我說了3歲寶寶得手足口的經歷。

第一天，上早教班回來，傍晚突然發燒了，38度，不肯吃飯（後來才知道寶寶喉嚨里長了皰疹，吞咽疼），嘴巴臭。

第二天，嘴巴旁邊突然冒出來很多皰疹，腳底有很多紅點，發燒到39.3。感覺跑醫院，醫生一看說是手足口病。一直哭鬧，不吃不喝。醫生說是因為寶寶喉嚨里的皰疹，疼的。（麻麻看了心更疼）然後告訴我們要隔離兩周至少。

第三天，嘴巴、舌尖出來更多的皰疹，腰、腳、手、屁股發了很多紅點。體溫下降，37度多一點，嘴巴還是很臭，用生理鹽水噴洗了一次。依舊胃口很差，嘴巴里這麼多泡泡，吃東西肯定疼，小臉上的肉一下子縮小了一半。

第四天，嘴巴、舌尖還是有很多皰疹，手腳還是紅點。還是不願意吃需要咀嚼，稍微硬一點的東西，但願意喝奶、喝水。嘴巴的臭氣減少了。（肯吃，哪怕喝點，麻麻也稍微放心點了）

第五天，嘴巴里、旁邊的皰疹感覺開始變小了，手上腳上的紅點褪了，腰一圈的紅點褪了大半。燒也退了。寶寶想吃飯，但是嘴巴、喉嚨里痛到哭，吐出來，基本沒咋吃下去，可憐的寶寶！

第六天，嘴巴內外的皰疹基本開始褪了，手腳上的紅點也褪得差不多了。但是胃口還是很差，應該還是疼，每天就靠喝奶「續命」的感覺。有氣無力地躺在那，麻麻心疼得不行！

第七天，皰疹、紅點都基本好了，嘗試給寶寶喂流質，慢慢恢復體力。寶寶多吃點啊！整整一周，總算熬出頭了，接下來再隔離一周。

折騰的手足口病，寶寶和麻麻都很辛苦啊！

手足口病是由腸道病毒71型(EV71)和柯薩奇病毒A16型(CA16)等多種腸道病毒引起的常見嬰幼兒急性傳染病。3歲以下寶寶尤其容易中招。

傳播途徑：

主要通過接觸生病寶寶的鼻咽分泌物、唾液、皰疹液、糞便，以及接觸被污染的玩具、餐飲等傳播。上面說的那個生病的寶寶就很有可能是早教班玩，接觸了有病毒的玩具。

中招後癥狀：

手足口病發病很快。

多數中招的寶寶一開始一般是發熱、咳嗽等類似感冒癥狀，隨後嘴巴粘膜等出現皰疹，手心、腳心及臀部皮膚出現斑紅點（所以叫手足口，還蠻形象的）。一般一周左右就會恢復。 上面說的寶寶受了不少苦，但幸好是這種。

更糟糕的是，少數中招的寶寶可能病情較重、進展快，引發腦炎、心肌炎、肺炎等嚴重併發症，出現精神差、嗜睡、易驚、頭痛、嘔吐、肢體抖動、呼吸淺促、面色蒼灰、四肢發涼等。如果耽誤救治，可能會引起迅速死亡，所以爸媽們一定要警惕。

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如何預防手足口

手足口病雖然對小寶寶有很大的威脅，但慶幸的是，我們還是有足夠的辦法對付它。

1、最經濟有效的預防辦法——打EV71疫苗

導致手足口病的腸道病毒有好多種，但引起重症、死亡病例的主要是由EV71病毒引起的。目前的手足口疫苗就是專門針對它的，可以有效預防由EV71引起的手足口病。

關於手足口EV71疫苗，你要知道這些：

》》二類自費疫苗，要爸媽自己帶去社區醫院（平時打免費疫苗的地方）打。

》》打疫苗對象為6月齡以上嬰幼兒，全程需間隔1個月接種2劑次。

由於6月齡後母傳抗體濃度降低，建議在12月齡內打完疫苗，這樣疫苗可以儘早發揮保護作用啦。

》》打了疫苗也不要覺得高枕無憂，因為只防EV71病毒，不能預防其他型病毒如CA16等引起的手足口。所以，仍然要讓寶寶注意個人衛生清潔。

2、讓寶寶養成良好的衛生習慣

醫生總結了15字口訣：吃熟食、喝開水、勤洗手、常通風、曬太陽。

》》好好洗手

我應該是第N次說，要讓寶寶學會好好洗手。寶寶的手到處探索，不洗手就拿東西吃，病毒分分鐘「病從口入」的節奏，尤其是像導致手足口病的腸道類病毒。（我在《最近一定警惕這種沒疫苗又沒特效藥的病毒！》這篇里寫過怎麼培養寶寶好好洗手，這裡就不重複了哦，還沒看過的可以複習）

經過我一段時間的各種啟發、要求、訓練，瓜瓜大部分時間也還是能乖乖洗手滴。

》》不喝生水、不吃生冷食物。

》》奶瓶、奶嘴、餐具、玩具、毛巾等使用前後要充分清洗、消毒。

》》少去人群密集的公共場所，比如室內遊樂場等，家裡要經常通風換氣。

》》EV71病毒最怕紫外線，多曬太陽能有效消滅病毒。嬰幼兒的尿布、孩子的衣被等也要及時清洗、晾曬。

》》二胎家庭，如果一個寶寶中招了，一定要隔離。

去年，有個麻麻因為幼兒園有小朋友得了手足口，怕被傳染，她就沒讓孩子去幼兒園了。每天只在小區里玩，結果還是得了手足口。她感覺很冤枉，到底哪裡傳染來的啊！我跟她分析：是不是玩了小區里的滑滑梯之類的，那些設施肯定不會像幼兒園、家裡那樣消毒。她想了想說：十有八九是了！

所以，手足口病流行期間，就算不讓寶寶去公眾場所，不去幼兒園，早教班，也依然要當心，最好的辦法就是及時讓寶寶清潔小手！

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手足口的這些問題也要知道

1、手足口有潛伏期，爸媽多長個心眼，可以提前發現。

醫生說手足口病有1-10天的潛伏期，建議這個季節多關注寶寶：摸摸有沒有發燒，看看手心、腳心、嘴巴有沒有約1-2毫米大小的白色小點點，還有食慾有沒有下降。

2、手足口病能不能用藥、掛水，快點好？

掛針或者口服藥物對於縮短手足口病的病程長短毫無幫助。也就是說，手足口病無論是吃藥、打針還是掛水都要7-10天的過程。

我們看寶寶生病心疼，但恢復也得有耐心等著。別太心急，寶寶生病的時候，麻麻自己也要盡量抽出時間休息，保存實力。當然，寶寶要是平時免疫力建立得好，病程可能就會短些。（為什麼我的孩子總生病？怎麼才能增強他的抵抗力？）

3、雖然大多數手足口一周左右就會好，醫生建議可以做這些讓寶寶舒服點：

》》如果發燒到39℃，很難受，可以用退燒藥能讓寶寶舒服一些（退燒用的用法參照 《致300多人死亡的流感來勢洶洶！怎麼判斷是流感還是普通感冒？發燒到底要不要去醫院？看完這篇，你不會再糾結了！》）；

》》如果孩子精神還可以、沒有很難受，只要適當減少衣物、開窗通風，緩解發燒帶來的不適就可以了。

》》手足口病的皰疹與水痘不同，一般是不疼、不癢、不留疤。小寶寶很少去抓，但稍微大一些的寶寶，會出於好奇去碰皰疹，不小心抓破了，就可能發炎，可以找醫生看看需不需局部消炎。

》》如果寶寶嘴巴里的皰疹變成口腔潰瘍，很疼，可以用生理鹽水清洗，或讓醫生開點噴霧劑緩解。

皰疹很疼，寶寶會拒絕吃東西，想辦法讓寶寶喝點奶、流質，生病需要能量，實在吃不下就盡量讓寶寶睡覺，哭鬧也是很費體力的。

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4、得過一次手足口，還有可能再中招！

手足口病不是終身免疫的，也就是得過還可能會再得。有寶寶一個月感染2次手足口病，也就是說上一次感染的手足口病還沒痊癒，另一種腸道病毒引起的手足口病又來了。所以就算寶寶之前得過手足口，也還是要小心哦！

寫在最後：

1、手足口可防可治，不用太擔心。盡量預防，因為嘴巴里長皰疹會讓寶寶可能疼得幾天都吃不下，太遭罪了！

2、遇到寶寶精神不好，或者爸媽心裡沒底，要及時去醫院！手足口病的重症也是很可怕的！

3、如果確定是手足口，就要隔離，而且要2周。因為就算一周左右，皰疹、紅點都退了，接下去一周寶寶體內依舊還有病毒殘留，還會傳染給其他寶寶。

4、春暖花開，傳染病還真是不少，除了手足口病外，還要當心麻疹、水痘、猩紅熱。預防的方法嘛，參照手足口病。

願我們的寶寶在春天只長個子，不生病！

瓜媽再叨幾句：

春天真的很美好，媽媽們只要給寶寶做好基本防護，就還是應該多帶寶寶出門。昨天是中國的愚人節，又趕上義大利的復活節，Cindy也帶土根出門去嗨皮了。義大利的陽光真的很厲害，Cindy和土根都是全副武裝：墨鏡、防晒霜……上周六我們團寶寶墨鏡（截止到今天中午12:00），很多媽媽留言說趕緊團防晒霜，所以這周會先有大人的防晒霜，是Cindy之前推薦過的一直回購的自用款；寶寶的防晒霜我們正在緊鑼密鼓做測評，媽媽們可以等等我！

我們公號最近也跟春天似的熱鬧，有兩個活動正在進行，一個是逆齡美媽的投票活動，詳見：燃爆！這些媽媽一定是懷了個假孕！；一個是親子閱讀的徵集活動，看這裡：愚人節，我要送你總價值2800元的圖書大獎！ 大家別忘了去參加哦！這個親子閱讀的徵集，是想鼓勵大家真的要堅持給寶寶讀繪本，有句話說，三四月做的事，七八月自會有答案。給寶寶讀書也是這個道理！寶寶自會有電光火石的一剎那。

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