咳出黃痰預示著什麼問題？平時該如何預防？

王大叔最近總是時不時的咳嗽幾聲，有時候還會咳出幾口黃色的痰，偶爾伴有胸悶，去醫院檢查，告知是支氣管炎。平時總聽說支氣管炎，王大叔想問問，這支氣管炎到底是啥病？平時該怎麼預防呢？

支氣管炎是怎麼回事？

支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。支氣管炎初期，咳嗽咳痰癥狀不是很明顯，偶爾還會伴有喘息、胸悶等。

當氣溫下降、呼吸道小血管痙攣缺血、防禦功能下降等利於致病；煙霧粉塵、污染大氣等慢性刺激也可發病；吸煙使支氣管痙攣、黏膜變異、纖毛運動降低、黏液分泌增多有利感染；過敏因素也有一定關係。

平時怎麼預防？

1、保持室內環境通風透氣和適當的溫濕度，保持室內環境的整潔。

2、戒煙戒酒，香煙的煙霧會使支氣管上皮受損，加重呼吸道感染，誘發咳嗽發作。酒精會生濕積痰，刺激呼吸道，使病情加重。

3、注意飲食，飲食應以清淡為主，避免吃辛辣刺激的食物。

4、加強鍛煉，增強體質，預防感冒。通過體育鍛煉增強體質，提高機體免疫力和對氣候變化的適應力。

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