280斤寶媽在家帶娃，還能甩肉140斤，看到她的減肥餐，網友笑了！

280斤寶媽在家帶娃，還能甩肉140斤，看到她的減肥餐，網友笑了！

相信很多寶媽在生了孩子之後，身材都是走樣了，也有不少寶媽都是會下定決心勵志減肥的， 不過肚子吃起來容易，想要減掉就不容易了，需要有強大的意志和正確的減肥方法~！

國外有一位寶媽，結婚的時候就已經280斤了，後來生了孩子更加的肥胖了，不過她就是靠著自己的意志力一步一步的從一個大胖紙變成了身材好的辣媽的！

這位辣媽其實在結婚的時候，就已經達到了肥胖界的巔峰了，足足280多斤了，那時候拍攝婚紗照也是一件麻煩的事情，於是他就痛定思痛，下定決心減肥，然而婚後又生了個寶寶，這事情就更加的困難了！因為平常辣媽還是要在家帶孩子的，不能去跟著專業的人士健身減肥，所以他就想辦法減肥了！

她首先在網上收集了很多教教程，然後按照對方的方法開始練習其實減肥最重要的就是堅持了，辣媽也堅持了下來，兒子一歲多的時候，她已經有了不小的成果，這時候孩子還能在旁邊為她吶喊助威！

當然除了堅持她還要抵制很多的誘惑，尤其是沒事的誘惑，辣媽之所以胖，很大的因素就是她也是一個貨真價實的吃貨，面對美食怎麼能不動心呢？不過想想自己的婚紗照，看看自己的體型她還是堅持了下來，看看辣媽的減肥餐都是什麼？

辣媽的減肥餐也是在網上找來的，一方面要保證營養，另一方面又要少吃一點，所以她的飯碗中就區區的幾粒米和幾塊肉塊，有時候辣媽也是饞了或者餓了，他就會抓一把堅果吃點，不過馬上就很慚愧的罵自己~

看著老公碗里的大魚大肉，辣媽只能吃一點，有時候還會忍不住偷吃一點，網友們看後也是哭笑不得，減肥還真不是一件容易的事情，就這每頓飯吃一點，要堅持一年甚至更多，真的挺難的！不過困難歸困難，效果還是有的！

現在的辣媽，已經真的成為了身材好的辣媽了！減掉了140多斤的肥肉，以前的婚紗穿在身上，感覺非常的滑稽，能裝得下兩個自己了吧！

網友們也是對辣媽提出表揚，以下是網友們的熱評：

「這位辣媽真的好有毅力！」「我要學習這位辣媽，我要加油，讓我的孩子以我為傲！」「看著減肥後顯得老了些，減這麼多，身上的皮膚會鬆弛……」

怎麼樣，是不是也要下定決心減肥了呢？

圖片來源於網路

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