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愛美的女人不可錯過的甜湯,效果堪比燕窩,輕鬆喝出完美身材

都說女為悅己者容,對於每個女人來說,都渴望擁有完美的面容和身材,都說喝湯能美容養顏,咱就早晚給自己做點養顏湯,簡簡單單就能吃出更美麗的自己,這款木瓜玉米大豆甜湯,含有豐碩的維生素E、維生素A,能有效促進雌激素的分泌,促進胸部細胞發育的自然荷爾蒙分泌,對豐胸能起到很好的作用,也是堪比燕窩的美容養顏湯品。

【材料】:木瓜 1個、玉米 1根、黃豆 40克、蜂蜜 適量、桂花 少許、冰糖 適量

【做法】:1、大豆洗凈泡水2小時以上備用;

2、玉米洗乾淨後剝下玉米粒,也可以切成幾大塊;

3、木瓜去皮把籽挖出,切成小塊;

4、把木瓜放入鍋中,放入玉米粒和泡好的黃豆;

5、加入適量清水;大火煮開後轉小火煮50分鐘;

6、關火前撒上桂花、放入冰糖或者待常溫時調入適量的蜂蜜即可。

最天然、最簡樸的辦法,讓你的皮膚呈現純凈、明亮、清新健康的狀態,嘗嘗這道甜湯吧。


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