常喝蜂蜜好處很多，但醫生卻說：這3類人一口都不要多喝！

蜂蜜大家都很熟悉，甜甜蜜蜜的，沖水泡奶喝一口很是美味。

但是今天我要講的是，醫生警告這三類人一口都不能喝。

嬰兒不建議喝，不要給一歲以下的嬰兒喂蜂蜜吃，因為蜂蜜中可能含有肉毒桿菌及其芽孢，這可能對寶寶造成致命的威脅。

通風患者不建議喝，蜂蜜屬於高糖、高熱量食品。通風患者大量食用後血尿酸水平會升高，不利於病情的控制。

早晨不建議喝，因為早晨正是血液粘稠度較高的時候，這個時候最需要補充水分，而不是糖分，所以建議早晨第一杯水不要選擇蜂蜜水。

當然，除了這三種情況，我們平時還是可以放心的吃蜂蜜的，因為蜂蜜中含有豐富的維生素和礦物質，對人體神經系統起到很好的調節作用。常喝蜂蜜水，能夠幫助緩解緊張疲勞的狀態，達到安神益智和促進睡眠的效果。另外蜂蜜中含有多種活性酶還能夠增強腸胃蠕動，幫助清除腸道廢物。

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