多才多藝是否是孩子們最迫切的教育需求？
題記: 什麼知識最有價值？我們應該給孩子們什麼樣的教育？各類教育的重要程度和先後順序是怎麼樣的？
基於構成人類生活的各類活動的重要性，各種教育的主從關係和先後順序應該是:直接為自我保護做準備的教育，獲得生活必需品做準備的教育，為做父母做準備的教育，為公民做準備的教育，以及為提升各種生活情趣做準備的教育。
因此，我們給予青少年的教育時，應該遵循這樣的選擇:在其他條件相同的情況下，那些具有內在價值的知識，必須被放在那些比那些偽內在價值和習俗的知識更優先的位置。
而強健的體魄以及與之相伴的高昂的精神狀態，在人們的幸福當中比其他一切因素都佔有更重要的地位，那麼，教會人們學會如何保持強健的體魄和高昂的精神狀態，永遠是教育最為重要的任務！
然而，我們往往發現青少年身心健康這一重中之重的教育卻讓步於其他較不重要事項的教育上。例如，我們家長們見縫插針給孩子們安排各種琴棋書畫提升孩子生活情趣的培訓，卻往往忽視了作為自我保護和生命健康這最關鍵的教育。
說起琴棋書畫這種提升生活情趣的教育，為什麼如今如此受家長們的推崇？說到底是基於社交影響，著眼於博得他人的良好印象，而不是求取個人的福祉。我們喜歡展示自己的多才多藝以博得他人好感，這種多才多藝會給人一種淑女般優雅的感覺。而如果沒有如此這般多才多藝，擔心孩子落伍，甚至遭到別人的鄙視。
然而，有太多的孩子的業餘時間遭到此類課程的綁架，生活帶著無窮無盡的疲乏，心力交瘁地應付諸如此類的培訓，失去了兒童時代的樂趣，心靈遭受扭曲，身體健康遭受摧殘，於是乎，這個時代有各種問題的孩子越來越多……
合理的睡眠、健康的飲食和適度的運動，成就人之健康。運動對於青少年來說絕對是具有內在價值的行為！
它帶來身心的愉悅，強身健體，磨練意志，培養拼搏精神和冠軍精神……世界上80%的孩子喜歡運動，而另外20%是還不知道自己喜歡運動。也許這需要父母更多的引導，需要體育老師和專業教練更多的精力投入……
都說發展青少年的"德智體美勞"，其實，「體」應該放在第一位，即"體德智美勞"，有了體(身心健康)，才能延伸發展出德智美！
烤糊椒老師專註於體育教育
烤糊椒老師，漳州詔安人，本碩畢業於廈門大學。
無疆跑者社區/無疆跑團聯合創始人，廈門大學翔安校區長跑俱樂部創始人，國家核電728院健康跑興趣小組創始人。
9年跑步經驗，馬拉松國家二級水平，1500米最優4:41, 10000米最優37:20；原廈門大學田徑隊運動員，廈門大學校運會1500米和5000米連續三屆冠軍。
烤糊椒老師專註於體育教育：幼兒體智能訓練、青少年體魄發展培訓、成人體能訓練，曾為1287位少年提供過系統體魄發展培訓，訓練給不少特殊兒童帶來身心靈巨大變化。
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