除皺祛痘又護膚

多數人認為祛痘外部的保養因素，卻不知其實和吃有很大的關係，俗話說「民以食為天」痘痘的問題同時也反映出生活的質量以及是否科學，也許你絕對不信漂亮的mm是吃出來的吧。

枇杷葉蜂蜜膏

先在鍋里加涼水8000ml，將洗凈去毛新鮮的枇杷葉放入鍋中1000g，煎煮三小時後精細過濾去掉殘渣，然後在濃縮成膏狀，兌入蜂蜜(最好純天然的蜂蜜)然後加適量後攪拌均勻，放置避光處貯存備用。每次食用10g至15g，每日兩次。其功效不僅清熱解毒，止咳化痰，清肝潤肺，且適用於痤瘡、酒糟鼻……在服用期間一定要忌辛辣，酒類，以及刺激性的食物等。

薏苡仁海藻粥

薏苡仁30g，昆布、海藻、甜杏仁各9g。將昆布、海藻、甜杏仁加少許涼水煎煮，煮好後去渣取汁，與薏苡仁煮粥同時食用，每天一次，一個療程為三周。其主要的功效是消炎軟堅，活血化瘀，且非常適用於痤瘡。

芹菜胡蘿蔔汁

胡蘿蔔中等大小一個，芹菜150g，洋蔥一個，洗乾淨後放入攪拌機攪成汁，然後直接服用，每天一次。清熱解毒，敗火。這個祛痘秘方也可輔助防治痤瘡。

蜂王漿美容

(1) 小成本美容方法

先把臉徹底洗乾淨，用手指蘸少許蜂王漿均勻地搽在臉上，並輕輕按摩面部二三分鐘。

10分鐘後就會感覺到臉開始有緊繃感，20分鐘後完全乾透，用手輕觸覺得不沾手後，用清水洗凈，再搽點護膚霜即可。

由於是外用，它所含的營養皮膚不可能完全吸收掉，所以從經濟方面來考慮，用夏秋漿美容成本小。

(2) 蜂王漿除皺護膚膏

將蜂王漿研細，加等量的白色蜂蜜，與之混合均勻，備用。

每日早晚洗臉後取2克於手心，蘸少量水(以不黏手為宜)輕輕揉敷到面部，30分鐘後洗去。

(3)蜂王漿甘油祛痘

配方

蜂王漿5克，甘油10克。將蜂王漿研磨細，與甘油混合，充分攪勻，早晚各1次塗抹於患處。

蜂王漿甘油祛痘

作用

適用於面部痤瘡(青春痘)患者。

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