小伙健身五年，練出一身漂亮的肌肉，九點下班也要練一會！

小伙已經健身五年時間了，練出一身漂亮的肌肉，即便九點下班的他也要在單位健身房裡練一會，因為自己喜歡上了這一項運動就要堅持下去，畢竟喜歡一項運動堅持了這麼多年可以說是生活中的一部分。

小伙在單位健身房裡展示自己的身材，雖然沒有寬大的肌肉，但這樣的肌肉足可以在國內混不錯了。很多參加工作多年的朋友很少去參加什麼業餘的戶外運動，恨不得下了班躺在床上不想起來。

現在的年輕人越來越懶惰，特別是參加工作到，感覺生活和壓力都有在這種雙重的壓力下人更加的懶惰不想運動，其實平時運動對自己的工作和緩解壓力有很大的幫助作用。

小伙堅持健身已經有五年的時間，每天都加班到很晚，不過他從來也沒有放棄這樣愛好，因為喜歡才會堅持，練出一身肌肉讓他在生活中感覺到特別的有自信，感覺平時也比同齡人更有精神。

單位工作時間有限，九點終下班的他有時也會去健身房裡訓練一會，因為時間不受限制自己單位的，看到堅持五年的健身身材，很多網友羨慕他的身材，能有這麼好，多希望自己也能有這樣的身材，可惜自己堅持不下來。

其實，把健身當作自己生活中的一部分，你會發現如果哪天突然有事了，等你做完的時候總會感覺有什麼事沒有做，這時你會想到哦原來沒有健身。

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