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小而美的幸福力,戀上沙拉好滋味

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今天珍館和大家分享一個萬能油醋汁公式,以及幾種不同地方風味的油醋汁,收到了美好的橄欖油,就做起來吧~~

目 錄

0. 油醋汁公式 & 基礎做法

1. 意式油醋汁

2. 法式油醋汁

3. 日式油醋汁

4. 泰式油醋汁

5. 中式油醋汁

00

油醋汁公式

公 式

/// 做 法

混合調味料 + 搖勻 將所有調味料加入果醬瓶中,合上蓋子,用力上下搖晃20下左右,使其乳化即可。

GIF

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/// 小貼士

液體總量少於瓶子容量的1/2,太滿空氣不夠,不容易乳化。

也可以使用打蛋器攪打至乳化。

公式中比例為大致比例,具體還是要根據調味料和自己口味來調節。

01

意式油醋汁

義大利人在中世紀發明了油醋汁,算是清爽醬汁的鼻祖。但是,油醋汁最早並不是用於拌沙拉,而是作為蘸汁,用來搭配餐前麵包。

/// 調 料

橄欖油 30ml

巴薩米克醋 10ml

蜂蜜 8ml

第戎芥末醬 1勺

黑胡椒 適量

鹽 適量

沙拉菜+生火腿+番茄+意式油醋汁

沙拉菜+乳酪+番茄+意式油醋汁

02

法式油醋汁

法式油醋汁的主要特點是會使用較多的香草料,例如:普羅旺斯香草碎即為百里香、羅勒、迷迭香、薄荷等常見香草的混合香料。

/// 調 料

橄欖油 30ml

檸檬汁 15ml

蜂蜜 10ml

普羅旺斯香草碎 適量

黑胡椒 適量

鹽 適量

沙拉菜+海鮮+法式油醋汁+紅酒燉牛肉+法棍

03

日式油醋汁

圓白菜+鮪魚+蘿蔔苗+大蔥絲+柚子瓤+日式油醋汁

沙拉傳到日本後,經過日本廚師的調整,運用日式調味料,如日式橙醋、日式醬油、柚子胡椒、山葵等,製作出了日式油醋汁。口味清爽,搭配刺身、蘿蔔秧,或是日本特有的水菜都非常好吃。

/// 調 料

色拉油 20ml

芝麻油 10ml

日式橙醋 15ml

日式薄口醬油 15ml

蜂蜜 10ml

蒜泥 2瓣

洋蔥泥 1/6個

焙煎芝麻 適量

水菜+雞胸肉+番茄+日式油醋汁

04

泰式油醋汁

青木瓜+豇豆+花生+泰式油醋汁

泰式油醋汁主要用了泰國的魚露及新鮮的青檸和小米椒,在調味料的比例上,與其他油醋汁略有不同,降低了油的用量,替換為魚露,搭配各種新鮮的熱帶水果,最為合適。

/// 調 料

橄欖油 15ml

魚露 15ml

青檸汁 15ml

蜂蜜 10ml

小米椒 1-2個

黑胡椒 適量

芒果+牛油果+鮮蝦+泰式油醋汁

05

中式油醋汁

生菜+黃瓜+胡蘿蔔+洋蔥+手撕雞+中式油醋汁

其實也有中式油醋汁,可以選用芝麻油或者色拉油,油混合其他調味料,在鍋中加熱後,淋於冷盤之上,就成了中式沙拉。比如:熗生菜、涼拌手撕雞等等。

/// 調 料

芝麻油 30ml

山西老陳醋 10ml

砂糖 10g

蒜泥 2瓣

薑汁 5g

白芝麻 適量

娃娃菜+胡蘿蔔+粉絲+香腸絲+中式油醋汁

圖文部分轉載自網路,版權歸原作所有

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