紅糖和它一起吃，一輩子不得血栓，癌症、胃病躲著你走，健康到老

自然界有自然界的規律，人要遵循自然的規律，而不遵從自然必然會遭受自然的抵抗，順者昌的道理很多人都懂，但有不懂，對於人類來講，保證好身體能量的來源比什麼都重要。胃是身體的力量的源泉，胃不好的人，好身體就無從談起。關注身體的健康我們應該從保護我們的胃做起。

很多人不把胃病當回事，半數以上的患者得了胃病之後並不重視，有點小的胃痛胃酸持有無所謂，忍忍就過去了的態度，或者憑自己的經驗隨便買些葯吃，有時不但沒有效果，很容易出現副作用。

其實呢，胃不好與膽不好有關，體內寒氣多，陰陽失去平衡，膽囊收縮功能減弱，膽汁分泌減少，部分膽汁流到胃裡面，對胃黏膜屏障產生破壞，形成胃潰瘍等腸胃不好的情況，這下知道這是什麼原因了吧。這麼簡單！可惜以前不知道，被「套路」了！

在方便之餘到農村挖點樹栄苦菜，回來燒湯煮水喝，用時加紅糖，少吃油炸辛辣的東西，晚上盡量早點休息，不要熬夜。勞逸結合。

凡十一臟取決於膽也，膽好了，其他疾病都會離你遠遠的。

生命在於運動，要想好的的身體就要保持良好的狀態，不斷地堅持鍛煉。

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