女人有小肚子穿衣不美觀？常常吃這些天然食物，營養又減脂

山楂含多種有機酸，刺激胃黏膜促進胃液分泌，山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化，山楂含有維生素C等成分，口服可增進食慾，山楂對胃腸運動功能具有調節作用。

在民間俗稱「凈腸草」，有清理腸道的作用，苦蕎茶屬於粗糧，粗糧中的膳食纖維素可以調整消化吸收功能

被稱為「黑珍珠」的苦蕎茶，外殼呈深黑色，營養價值極高

檸檬水裡含有大量的維生素c和p，不僅可以補充人體每天所需的維生素，也能促進皮膚膠原蛋白的生成，讓皮膚變得白皙哦，檸檬還有排毒養顏的效果

荷葉茶能很好的幫助收腰，狂減肚子不是夢，輕鬆瘦到小蠻腰，就再也不用穿寬鬆的衣服啦

女性對自己需要有「腰」求，常喝冬瓜荷葉茶可以加快大腸的蠕動，幫助人體排除多餘的毒素

長久以來，筍乾一直是人們喜愛的食物，這不僅因為它脆嫩鮮美，具有特異的風味，而且含有多種營養素，對身體大有補益，尤其對防治肥胖症有良好效果，口感油而不膩，酥而不爛，生津開胃，筍乾含有一種白色的含氮物質，構成了筍乾獨有的清香

烏龍茶都有著非常好的去油脂的效果，同時可以讓你加快新陳代謝排除毒素，可以幫你潤燥排毒，讓你的每一天都輕盈

一天吃幾顆還對排毒及加速新陳代謝有很好的作用，能夠幫助消除肚子脂肪。

辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需要的豐富營養物質

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